绿茶、菊花泡制禁忌：绿茶、菊花均为寒性，肠胃不好、寒性体质、便秘的人禁止饮用；绿茶中含有大量的茶多酚和咖啡因，长期失眠的人禁用，以免影响睡眠；其次，绿茶和菊花应该用热水浸泡，
不要喝花草茶或隔夜茶。
绿茶和菊花浸泡的禁忌；
1.隔夜茶不宜再喝。
隔夜菊花茶所含的绿原酸在空气中会氧化变绿，这时茶已经变性，不能喝了。夏天气温高，茶叶容易酸败，口感不好。如果搁置超过24小时，最好不要喝，否则会引起腹泻。
2.避免空腹喝茶
空腹喝茶会稀释胃酸，降低消化吸收，导致茶叶中大量不良成分进入血液，引起头晕、恐慌、四肢乏力等疾病。
3.少喝新茶
由于新茶存放速度快，含有较多未被空气氧化的多酚、碳氢化合物和醛类物质，对人体胃肠粘膜有强烈刺激作用，容易引起胃病。应避免存放超过十天的新茶。
4.胃寒的人禁止饮酒。
胃寒的人不适合喝太多，会引起胃部不适。神经衰弱和奇怪的失眠者不适合睡前喝茶，已经哺乳的女性应少喝茶。茶叶对牛奶有收敛作用。
用户评论
真的意外！ 我平常就喜欢喝绿茶和菊花茶，以为很简单啊。 看来我还真是不太懂，要多多查阅一些资料了
有19位网友表示赞同！
这篇文章写的真详细，我之前还不知道绿茶菊花一起泡会有什么禁忌呢！ 以后喝茶一定要注意啦
有16位网友表示赞同！
我倒觉得没必要那么斤斤计較，就是一些小习惯而已呀，喜欢怎么喝就怎么喝呗。
有12位网友表示赞同！
我是从来不吃药的，也不太相信这些东西的功效。绿茶菊花泡着喝最是清凉解腻了！ 但还是要听从医生的建议。
有7位网友表示赞同！
我平时就有喝绿茶和菊花茶的习惯 尤其中午夏天的时候最合适 。不过这篇文章的内容让我明白 ，原来还有这么多需要注意的地方啊，以后一定会更加谨慎选择啦！
有11位网友表示赞同！
看来很多人都比较注重这些禁忌啊。 不过我觉得只要自己感觉舒服就好了啊，不必那么死板地遵循所有规则。
有8位网友表示赞同！
我倒是觉得茶叶这种东西还是根据自己的身体情况来喝比较好，不要总是过度相信一些说法
有18位网友表示赞同！
绿茶和菊花都是好东西啊，没想到还有禁忌要注意。真是长了见识！以后再泡茶之前一定要先看看这篇文提醒一下自己是
有13位网友表示赞同！
我身边好多人都在养生，各种保健品也不断涌现，但我想说，健康饮食和适度运动才是最重要的吧 哈哈，这篇文章让我对健康生活有了新的认识
有15位网友表示赞同！
其实我觉得文章里提到的这些禁忌大多只是民间流传的经验，不一定有科学依据。喝茶还是要根据自己的喜好和身体状况来决定啊。
有7位网友表示赞同！
我以前一直觉得绿茶和菊花一起泡比较好喝，后来才慢慢了解了一些禁忌，现在都比较注意了
有12位网友表示赞同！
这篇文章让我茅塞顿开！原来绿茶和菊花的搭配还有这么多讲究，以后一定要仔细阅读再选购相关的资料或者书籍学习。
有8位网友表示赞同！
以前从来没想过这些禁忌啊，看来我的喝茶方式确实需要改进一下。不过我更倾向于顺其自然的体验， 尽情享受生活吧！
有19位网友表示赞同！
这篇文章很有意思，让我了解了很多关于绿茶和菊花泡茶的知识，以后会更加注意了
有10位网友表示赞同！
对于一些健康方面的建议，还是要以医生的专业意见为准吧。不能一味相信民间说法也不要过度担心这些禁忌
有13位网友表示赞同！
我觉得无论喝什么茶，最重要的还是保持适量，不要过量的饮用。 这样才是对身体最好的
有12位网友表示赞同！
学习了！原来绿茶和菊花泡的禁忌这么多，以后我还会多了解一些相关知识，让自己喝得更安全一些
有20位网友表示赞同！
我一直觉得只要自己喜欢喝的就是最好的 这些禁忌听起来挺麻烦的，我还是坚持我的习惯吧，哈哈!
有5位网友表示赞同！