今天给各位分享喝茶对身体有益吗?还是致癌?应该怎样喝茶呢?医生这样说的知识,其中也会对进行解释,如果能碰巧解决你现在面临的问题,别忘了关注本站,现在开始吧!
今天,戴博士要纠正这个错误的观点。虽然茶本身含有某些有益健康的成分,但并不是所有人都适合喝茶。哪些人适合喝茶,哪些人不适合喝茶?
1:这些人可以多喝茶
1.经常接触辐射的人
长期接触X射线或各种辐射的人与放射科医生类似。长时间坐在电脑前的白领也是高辐射人群。
或者正在接受放疗或化疗的人,化疗后喝一些茶可以减轻恶心、呕吐的症状,而且一些放射性物质会被茶带出体外。
2.容易出汗的体质
夏天一到,有些人就大汗淋漓。出汗不仅带走了体内的水分,还带走了大量的钠离子、钾离子等,这就是为什么很多人在大量出汗后需要喝盐水。是的,茶叶中也含有这些物质,可以补充人体的生理需要。
3.患有萎缩性胃炎的人
胃病有很多种,有些人不能喝茶。例如,胃酸分泌过多的人应尽量避免喝茶。但如果你已经确定患有萎缩性胃炎,那就说明你的胃分泌的胃酸太少了。这时适合多喝茶,可以促进胃酸分泌,减轻胃部不适。
4.腹泻的人
如果因为不小心吃错东西而导致腹泻,此时喝一杯浓茶是不错的选择。茶叶具有收敛、杀菌的作用,对肠道细菌尤其有效。但如果喝茶后症状没有减轻,还是需要去医院正规治疗。
2:这些人应尽量避免喝茶
1.患有胃十二指肠溃疡病的人
胃溃疡的人最害怕的就是胃酸分泌过多,而茶叶中的茶碱会降低磷酸二酯酶的活性,而这种酶的作用就是抑制胃酸分泌。喝茶会导致胃酸分泌过多,从而使溃疡更难愈合,引起胃痛。
2.发烧的人
茶叶中的茶碱可以升高体温。发烧时喝茶会火上浇油,体温会更高。
3.儿童、缺钙、骨折者
茶叶中的生物碱会减少钙的吸收,促进钙的排出。儿童和缺钙人群最应该补充的钙,是被茶从体内带走的。喝茶不断降低钙的含量,无论怎么补充,都不会导致骨折的人不能喝茶。影响钙的吸收,让骨折更难愈合!
4、缺铁性贫血
茶叶中的鞣酸会与食物中的铁结合,形成的物质不能被人体吸收,从而加重贫血。所以如果你患有缺铁性贫血或者正在经期,最好不要喝茶。
5、尿路结石
茶叶中含有大量草酸,能促进结石的形成。如果您被诊断患有肾结石或输尿管或膀胱结石,最好不要喝茶。相反,应该多喝白开水,多吃木耳,这样可以分解结石,促进其排出体外。
6、便秘
如果患有便秘,最好少喝茶。前面说过,茶会对肠胃有收敛作用,使大便脱水、干燥,从而加重便秘。
虽然茶已被证明是世界上最健康的饮料之一,但一些研究表明,经常喝茶有利于控制慢性病、减少心脑血管疾病。然而,一切都有两个方面。不管是什么,都不要过量。正确喝茶。适量喝茶会有更好的效果。