夏日炎热，骄阳似火，人在其中，挥汗如雨，人的体力消耗很多，精神不振，这时以品绿茶为好。因绿茶属未发酵茶，性寒，“寒可清热”，最能去火，生津止渴，消食化痰，对口腔和轻度胃溃疡有加速愈合的作用。
而且它营养成分较高，还具有降血脂、防血管硬化等药用价值。这种茶冲泡后水色清冽，香气清幽，滋味鲜爽，夏日常饮，清热解暑，强身益体。绿茶中的珍品，有浙江杭州狮峰的龙井，汤色碧绿，清香宜人，被誉为“中国绿茶魁首”；江苏太湖碧螺春，茶色碧翠嫩绿，香气浓郁；安徽黄山毛峰，茶味清香。
冲泡绿茶，直取90℃开水泡之，高级绿茶和细嫩的名茶，其芽叶细嫩，香气也多为低沸点的清香型，用80℃开水冲泡即可，冲泡时不必盖上杯盖，以免产生热闷气，影响茶汤的鲜爽度。
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用户评论
夏天就是来杯清涼的茶最好了！不过我还发现绿茶泡了柠檬片特别解渴，清爽又好吃！不知道大家喜欢喝什么样的茶呢？
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这个话题太对了！夏天天气炎热，身体容易疲乏。最近尝试喝菊花茶，味道淡雅清香，还能起到很好的清热润肺的效果。强烈推荐给大家试一试!
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我是比较喜欢乌龙茶的，它的口感醇厚，还有淡淡的甘甜。夏天喝杯乌龙茶，能让人精神清爽又放松。
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夏季喝什么茶最好？这真的取决于个人喜好！ 有些人喜欢清淡口感的绿茶，有些人则偏爱浓郁香韵的红茶，还有人觉得菊花茶的清香最为适合夏日饮用。总之，找到自己喜欢的茶就是最好的选择！
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夏天喝茶要注意别喝太凉的啊，容易伤脾胃。我一般喜欢用温水冲泡绿茶或者茉莉花茶，口感清爽又好消化。
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我觉得冬天喝热茶暖身更适合，夏天这种天气喝茶就是个摆设嘛，没有冬天的香甜和韵味！
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我听说金银花茶也有很不错的清热去火效果，对夏季的暑热有缓解作用。还有人说莲子百合银耳粥也是很好的选择！想看看大家都有哪些其他推荐呢?
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夏天太热了，喝什么茶都感觉没有办法解渴啊！ 感觉这篇文章挺好玩的，让人觉得很多茶的选择可以尝试哦！
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我个人比较喜欢红茶的口感，特别是冰红茶，夏天的味道就是不一样！文章提到的普洱茶也让我有点好奇，什么时候试试这个呢？
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夏天喝什么茶最好了？我觉得还是得看个人喜好啊，毕竟每个人对口味的需求都不一样。就像我吧，喜欢清淡的口感，所以比较倾向于绿茶或菊花茶这种类型的茶饮。如果大家有好的推荐，也可以分享一下哦！
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夏天喝茶要注意避开一些过于刺激性的茶叶，像浓咖啡或者烈性红茶之类的，容易上火，反而会让人感觉更难受。最好选择清淡爽口的，比如绿茶、白茶、菊花茶等等。
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夏天就该喝点清凉的饮料啊！可是最近天气有点闷热，担心喝多了冷饮伤害身体，所以现在主要还是喝一些温热的茶叶来缓解。大家有什么夏季饮品推荐吗？
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文章说得太对！夏天真的需要喝茶来降温解渴，我还比较喜欢夏天喝凉的乌龙茶或者红茶，冰爽的味道特别令人回味无穷!
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夏季喝什么茶最好是一个个问题，我觉得应该多关注自己的身体情况，如果容易感到心烦易怒，可以选择菊花茶等清热解烦茶；如果比较疲倦无力，可以选择枸杞茶、红枣茶等补气养阴的茶饮。总之，要根据自身的身体状况选择合适的茶叶来调节!
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夏天喝茶可以避免中暑？我觉得这个观点不太可靠吧!
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夏日喝茶确实能补充水分，但是不能过度依赖它来应对炎热天气。还是要记得做好防晒、补充盐分等措施才能有效地预防中暑。
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我一般都喝 bottled water 夏天啊，太喜欢冰凉的感觉了！
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