大家好，今天来为大家分享三伏天饮茶技巧：白茶、绿茶、岩茶的最佳饮用方法的一些知识点，和的问题解析，大家要是都明白，那么可以忽略，如果不太清楚的话可以看看本篇文章，相信很大概率可以解决您的问题，接下来我们就一起来看看吧！
不知不觉，三伏天已经到来，从7月15日开始到8月24日结束。
一共40天的三伏天无疑是全年最闷热潮湿的，三伏天不仅要注重身体的保养，谨防湿气入体；还要注意调节心情，喝茶是比较好的选择。
茶，能治愈人生，让人找到心灵上的宁静。
人们比较喜欢在夏天饮用白茶、绿茶和岩茶，那么闷热的三伏天饮茶，白茶、绿茶、岩茶怎么喝更好？
《1》白茶
三伏天气湿热，人们总喜欢喝点白茶。
新茶鲜爽，老茶醇厚，自然日晒的白茶，不炒不揉，保留更多营养物质，再加上甘甜不苦涩的口感特点赢得了无数茶友喜爱。
三伏天喝白茶要注意不能贪凉，一味追求冷泡并不可取，身体一热一凉比较容易拉肚子反而得不偿失。
盖碗热泡才是正道！
三伏天喝白茶不易追求过量，有的茶友口感较重比较喜欢喝浓茶，习惯座杯久一点闷苦，这是不可取的，苦涩不能降低暑气，反而比较容易刺激肠胃。三伏天气炎热，比较容易滋生细菌，泡白茶，建议4个小时左右更换，不易久泡。
另外三伏天喝白茶，比较推荐盖碗泡茶，煮茶推荐在秋冬季进行，红泥小炉煮茶岂不乐哉...
《2》绿茶
绿茶鲜爽，清新，特别适合三伏天饮用。
夏天喝完绿茶一定注意冷藏保存。
在这里云朵提示各位茶友，绿茶冷藏保存一定要密封好之后才可以放入冰箱，不然吸潮吸味后的茶叶一切都变了样。
另外从冰箱刚拿出来的茶叶，别着急打开，过10几分钟后再拿出来冲泡，避免温差过大出现水凝汽吸附在茶叶上，影响口感。
三伏天喝绿茶要注意不要跟风学网红，用冰块冷泡，或者泡好后放入冰箱，第二天拿出来再喝。
人在三伏天肠胃是比较脆弱的，绿茶性凉，再加上冰块，稍微不注意就会引起肠胃方面的不舒服。
饮茶就是要心情愉悦，没必要自己给自己找麻烦。
《3》岩茶
7月份的岩茶姗姗来迟，刚刚上新，此时饮用新茶刚刚好。
喜爱岩茶的茶友，迫不及待想尝鲜。
武夷岩茶讲究焙火，读懂焙火，才能喝懂岩茶，三伏天喝岩茶比较推荐轻焙火岩茶。
焙火越轻的岩茶，汤色越淡，滋味清新，口感鲜爽，回甘生津，仿佛一夏天的暑气都不见了。
三伏天喝岩茶要注意岩茶的褪火
新茶固然好，也要注意养茶褪火后在饮用，一个是避免引起上火，另外也可以避免浓浓的火气覆盖原本的茶香，影响茶的口感。
好茶不怕晚，着急的茶友可以尝试去年的岩茶，感受岩骨花香。
温馨小科普：三伏天养身事半功倍，与三伏贴更搭配哦！~
三伏天不要一味贪凉，科学健康饮茶，保持好心情，自然身体越来越好，你在三伏天喜欢喝什么茶？评论区说一下吧！
-----------------------#头条首发大赛#
有什么想要知道的茶知识，欢迎留言，随机抽取评论，做下期话题哦！
用户评论
终于有人写了关于三伏天喝茶的文章！我平时就很喜欢在夏天来杯茶解暑，但不知道哪种茶适合这样炎热的天气。这篇文章介绍的几种类型很不错，尤其是白茶和绿茶的味道确实非常清凉，刚好消暑去燥!
有18位网友表示赞同！
三伏天最怕暑湿，喝岩茶真的比饮料健康多了！朋友推荐我试试红岩绿韵，味道醇厚，回甘十足，而且还能舒缓压力
有11位网友表示赞同！
这个标题写的太吸引人了，我一直都是吃火锅就喝白茶的习惯，不知道其他茶在三伏天适合怎么喝。 等我周末去茶店的时候问问老板！
有8位网友表示赞同！
我觉得夏天喝茶还是要关注品质，选择一些高档的品牌，这样才能够真正感受到茶的香气和口感！
有20位网友表示赞同！
虽然文章提到的三种茶都很不错，但是我觉得三伏天还是清凉爽口的绿茶更适合！
有5位网友表示赞同！
白茶、绿茶、岩茶啊，我平时就喜欢喝这三种，不过文章里写的细节信息不多，我希望能够学习到更多关于如何挑选和冲泡的知识
有16位网友表示赞同！
三伏天饮茶确实对身体有好处，可以促进新陈代谢，补充水分。 文章说的很有道理！但我更偏好其他类型的茶叶，比如花茶或者果茶，感觉那些的味道更轻盈适合夏天.
有10位网友表示赞同！
作为一名资深茶爱好者，我不同意文章里说的岩茶在三伏天喝效果比较好。我觉得夏天喝茶要讲究清淡爽口，岩茶偏重口感反而不是最好的选择！
有20位网友表示赞同！
我一直觉得白茶的口感很单调，没有绿茶或者红茶那么丰富！而且，冲泡方法也很麻烦...
有5位网友表示赞同！
真是个好用的文章！我已经收藏了，等三伏天再来看看
有17位网友表示赞同！
我喜欢绿茶的味道清新爽口，但是白茶好像比较容易喝出一点苦味？
有10位网友表示赞同！
我平常喝茶更多是为了放松心情，享受那种宁静的氛围。这个标题听起来像很有经验的文章，感觉可以学习到不少实用技巧！
有7位网友表示赞同！
白茶、绿茶、岩茶各有特点，夏天选择哪种茶喝真的取决于个人口味了！这篇写得不错啊，让我对三种茶有了更深的理解
有16位网友表示赞同！
我觉得文章里提到的三种茶都不太适合夏天喝，毕竟三伏天汗多需要一些清爽的饮料来解渴。
有10位网友表示赞同！
文章没有提到一种我喜欢的乌龙茶。乌龙茶的香气醇厚，口感饱满，我觉得在炎热的夏天很合适！
有14位网友表示赞同！
我的家乡产岩茶，一直觉得它最好喝。 文章里说的关于岩茶的冲泡方法很有帮助，我要试试看
有20位网友表示赞同！
三伏天喝绿茶确实可以清热解暑，但是要注意及时补充水分，因为绿茶也是有点利尿的！
有9位网友表示赞同！
这个标题写的很好啊！让我很想了解一下三种茶具体怎么冲泡，才能更好喝!
有6位网友表示赞同！