1、妇忌饮茶，尤其是不宜喝浓茶
茶叶中含有大量茶多酚、咖啡碱等，对胎儿在母腹中的成长有许多不利因素，为使胎儿的智力得到正常发展，避免咖啡碱对胎儿的过分刺激，孕妇应少饮或不饮茶。
2、女哺乳期不宜饮浓茶
哺乳期饮浓茶，过多的咖啡碱会进入乳汁，小孩吸乳后会间接的产生兴奋，易引起少眠和多啼哭。
3、童不宜喝浓茶
因为茶叶浓度大时，茶多酚的含量太多，易与食物中的铁发生作用，不利于铁的吸收，易引起儿童的缺铁性贫血。儿童可以适量喝一些淡茶（为成人喝的茶浓度的三分之一）。对于学龄前儿童可以喝一些粗茶，因粗茶中茶多酚含量较低。
4、年人不宜饮生茶
所谓生茶是指杀青后不经揉捻而直接烘干的烘青绿茶。这种茶的外形自然绿翠，内含成分与鲜叶所含的化合物基本相同，低沸点的醛醇化合物转化与挥发不多，香味带严重的生青气。老年人饮了这种绿茶，对胃粘膜的刺激性很强，饮后易产生胃痛；青年人饮后也会觉得胃部不适，即通常所说的“刮胃”。误购买了这种生茶，最好不要直接泡饮，可放在无油腻的铁锅中，用文火慢慢地炒，烤去生青气，待产生轻度栗香后即可饮用。
用户评论
真的吗？我觉得喝茶很好啊，能解渴又能提神！我从小就爱喝绿茶，尤其是夏天的时候特别清爽！
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没想到有些人还说不能喝茶哎, 我家人都喜欢喝茶，茶香也很舒服。这篇文章说得很有道理，特别是对于那些身体不太好的朋友，要谨慎饮用。
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我正好有心悸的问题，看这篇文章挺高兴的！之前医生也说我尽量别喝咖啡和茶，原来还有很多其他人群也不适合啊，感觉自己终于找到了依据了！
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作者你说的这些我大部分都能理解，比如孕妇、哺乳期妇女确实要注意。但是我觉得年轻人应该也适量饮茶吧？太极端了一些。绿茶富含抗氧化剂，对身体挺好的。
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这篇文章很有帮助，很多人都不知道喝茶也有个这么复杂的“注意事项”。我有一个正在备孕的闺蜜，回头我要跟她分享这篇！希望她能了解一下自己的身体状况适合多少茶摄取量吧！
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这篇文章说的太绝对了，有些人群适量饮用茶完全没问题啊。再说，每个人体质不同，不能一概而论！
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看来以后要更注意喝茶这件事了，我好像属于甲状腺功能减退的人群，应该少喝点茶吧？还是说其他类型的茶可以适当饮用？有专家意见吗？
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这篇文章太吓人了，我觉得很多人都喜欢喝茶的啊！现在看来以后少喝点好了，尤其是晚上不要再喝了。为了健康，一切都听话！
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文章里说的那些人群确实要注意，特别是胃酸比较高的朋友，容易刺激肠胃。我经常喝奶茶，感觉自己的胃不太好，以后应该少喝奶茶了！
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说实话我觉得这篇文章挺有价值的，可以帮助大家了解一些喝茶的知识，避免一些不必要的健康问题。我们平时生活习惯很重要，要多关注自己身体的变化。
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我本身脾胃虚弱，平时喝点淡淡的绿茶感觉还不错，提神解渴，但这次看了文章才知道我更应该少喝茶，看来以后需要慎重了！
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四種人群不宜飲茶？太笼统了。不同人适合的茶也不同。这篇文章缺乏细节和针对性，比如哪些类型的茶对身体有害？如何区分好茶与坏茶？等等？
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我很认同这篇文章里的观点，尤其是对于孕妇和哺乳期妇女来说，真的很需要注意茶的摄入量。一些茶叶中的某些成分对胎儿或婴儿有潜在的影响，一定要谨慎！
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看了这篇文章后，我了解到很多平时不注意的地方，比如我妈妈年纪大了，血压高的她确实应该少喝茶了。以后我要多关注身边人的健康状况，提醒他们注意适量饮茶!
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我觉得这篇文章写的比较客观，没有过于夸张地宣传或者否定茶叶。它仅仅是为了让大家了解不同人群的饮茶建议，帮助人们更好地维护自己的健康。
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