冬天的气候寒冷，人们往往喜欢吃油腻、辛辣的食物。各种节日、聚会等的应酬也是一年中最多的，免不了要大鱼大肉，烟酒不断，非常容易造成肠胃不适，消化不良。
普洱茶作为茶中一品，其保健功能长久以来一直为大家所熟知，并被称为是养生妙品。普洱茶性温和，寒冷冬日，饮一杯普洱，可以暖胃、助消化、生津、醒酒、解毒、降低高血糖、高血脂和高血压等多种功效。
适量饮茶对影响胃的肌肉组织，缓和肠道的紧张度，加强小肠运动，提高胆汁、肠液的分泌量都有益。茶汤中的咖啡碱、茶多酚、维生素等具有调节脂肪代谢作用，帮助消化吸收。茶叶中含有氟和茶多酚化合物，适当饮茶可以抑制牙齿缝隙内的细菌生长，预防龋齿的发生。
用户评论
冬天泡普洱茶真是太舒服了！那醇厚的滋味和暖胃的效果简直绝伦，尤其是在阴冷的天气里真是享受。我平时很喜欢在早上先喝杯普洱茶，既能驱寒暖身又能提神醒脑，感觉整天的精神状态都更好。
有16位网友表示赞同！
冬天总是容易皮肤干燥，喝普洱茶可以帮助改善皮肤状况！普洱茶含有丰富的抗氧化剂，可以护肤美白，而且它的涩味还能收缩毛孔，让肌肤更有弹性。当然，除了喝普洱茶外，还要做好其他保湿工作才能达到更好的效果。
有14位网友表示赞同！
冬天多吃一些滋补的食物，晚上喝一杯普洱茶更是不二之选！普洱茶可以促进消化、帮助身体代谢掉多余的脂肪。而且它还能起到润肺止咳的效果，对于容易咳嗽的人来说非常有用。
有5位网友表示赞同！
我有个朋友一直说冬天喝普洱茶有害，说是会降血压和刺激胃部。不知道真假？我看网上也没明确的说法，还希望一些专业人士能出来解答一下。
有9位网友表示赞同！
"冬天喝普洱茶" 这个标题太吸引人了吧！现在很多人都喜欢喝各种保健茶了，但是还是需要注意自己的身体状况来选择合适的茶饮。
有18位网友表示赞同！
我喜欢喝红茶，感觉普洱茶的苦味很难接受，特别是冬天喝的话更觉得特别苦。我个人比较喜欢清淡的味道，所以每次泡普洱茶都是加很多糖去调味的
有6位网友表示赞同！
我觉得文章说的优点很不错，冬天喝普洱茶可以帮助缓解各种不适的感觉的确挺好！不过还是要根据自身情况来选择茶饮，毕竟每个人身体状况都不一样。
有5位网友表示赞同！
对于喜欢烘焙的人来说，普洱茶的味道确实很有深度，就像冬天的氛围一样，醇厚而沉静。我经常会在吃完饭后喝一杯普洱茶，让它慢慢回味，感觉整个人都变得平静了下来
有11位网友表示赞同！
冬天喝普洱茶好处多多，我已经感受到它的暖胃效果了！以前冬天总是觉得肚子冷，现在喝普洱茶后感觉暖气直冲腹部。感觉冬天的寒意就少了很多！
有5位网友表示赞同！
我平时不习惯喝普洱茶的味道，觉得太苦涩了，还是红茶更适合我。但这篇文章让我更加了解了普洱茶的功效，或许冬天确实可以尝试一杯看看吧！
有17位网友表示赞同！
以前我一直不知道冬天喝普洱茶有什么好处，看了文章后才知道原来泡普洱可以改善皮肤干燥、寒气侵入等问题，这真是太棒了！我肯定要去试试看!
有9位网友表示赞同！
我觉得文章写得很有道理，冬天喝普洱茶的确能起到很多保健作用。像我这种经常熬夜工作的人，更加需要多喝一些热饮，来驱散体内寒气、补益身体
有16位网友表示赞同！
这篇博文介绍的冬天喝普洱茶的好处挺实用的，我觉得对很多人来说都能派上用场！现在好多人都追求健康的生活方式，学习一些正确的养生知识也很重要!
有9位网友表示赞同！
我感觉冬天喝普洱茶并不能改善皮肤状况哦！我的皮肤冬天还是容易干燥脱皮，而且普洱茶的苦味我也很难接受。也许适合别人，但未必适合每个人呢？
有8位网友表示赞同！
冬天喝普洱茶确实可以帮助暖身和提神醒脑，但我感觉味道比较涩苦，我更喜欢喝红茶或奶茶。个人口味不同吧！
有14位网友表示赞同！
我喜欢文章里的“醇厚的滋味”这句话，冬天喝普洱茶确实能感受到这种温暖感，不像一些清淡饮料那样简单单调，更有内涵和深度~
有5位网友表示赞同！
冬天喝普洱茶好处确实多，但也要注意适量哦！喝太多可能会导致肠胃不适，还有一些人本身就体寒，更不能大量饮用。
有7位网友表示赞同！
我平时不太喝 普洱茶，觉得太苦了。但我家里长辈很喜欢喝。 冬天喝普洱茶的确比喝其他热饮暖心些，尤其是在家里面暖暖地喝一杯，很舒服的体验!
有14位网友表示赞同！