老人喝茶要淡。茶叶中富含的咖啡碱有刺激机体兴奋的作用,这在老年人身上表现得更为明显。老人的心脏承受能力不比当年,长期喝浓茶会使心脏增加额外负担,甚至诱发和加重多种心脏疾患。
其次,喝茶要少。茶叶的兴奋作用传送到人体各组织器官后,会带动肌肉和血管相应紧张和收缩,从而导致血压迅速升高。老年人本身就容易患血管硬化和高血压等疾病,因此喝茶不适当有可能导致中风等危急症候。
第三,以早上喝茶为宜。喝茶也会影响老年人的睡眠。茶的兴奋作用会维持得很久,老年人哪怕是午后喝茶,也可能引起夜晚失眠。
老人喝茶要淡。茶叶中富含的咖啡碱有刺激机体兴奋的作用,这在老年人身上表现得更为明显。老人的心脏承受能力不比当年,长期喝浓茶会使心脏增加额外负担,甚至诱发和加重多种心脏疾患。其次,喝茶要少。茶叶的兴奋作用传送
老人喝茶要淡。茶叶中富含的咖啡碱有刺激机体兴奋的作用,这在老年人身上表现得更为明显。老人的心脏承受能力不比当年,长期喝浓茶会使心脏增加额外负担,甚至诱发和加重多种心脏疾患。
其次,喝茶要少。茶叶的兴奋作用传送到人体各组织器官后,会带动肌肉和血管相应紧张和收缩,从而导致血压迅速升高。老年人本身就容易患血管硬化和高血压等疾病,因此喝茶不适当有可能导致中风等危急症候。
第三,以早上喝茶为宜。喝茶也会影响老年人的睡眠。茶的兴奋作用会维持得很久,老年人哪怕是午后喝茶,也可能引起夜晚失眠。
郑重声明:喝茶属于保健食品,不能直接替代药品使用,如果患有疾病者请遵医嘱谨慎食用.
用户评论
我家老爷爷一直都爱喝茶,尤其是午后的那个时间,一杯热茶总能让他放松心情,我觉得这篇文章说的对!喝茶确实要适量,别把自己给累坏了。
有16位网友表示赞同!
说得很有道理,我妈也是经常泡茶喝的,前段时间还去医院检查了一下身体发现有些肾结石了,医生说有可能跟长期喝茶有关。以后一定要注意啊!
有18位网友表示赞同!
我喜欢每天早上喝一杯普洱,感觉真是太舒服了!这篇博文讲的不错,提醒大家要根据自身情况选择适合的茶叶,量力而行哦!
有14位网友表示赞同!
我也喜欢泡茶喝,但我最近发现自己好像有点咖啡因过敏了,即使只喝一点茶也会头胀。感觉有些烦人,看来真的要找个替代品了!
有5位网友表示赞同!
说的太对了!我奶奶年纪大了就爱喝那什么红参茶,还总是加那么多枸杞,说可以补气养颜的,可是她血压一直偏高,医生说很有可能是喝茶造成。唉
有10位网友表示赞同!
年轻人也可以适当喝点茶,对安神益智有好处吧?我经常下午会有一杯绿茶。不过确实要注意不冲凉开水,还有不能多喝!
有17位网友表示赞同!
茶的确有很多好处的,但我爸却认为年轻人不适合喝茶,他说容易影响消化和睡眠。不知道你们觉得呢?我从小就听他这么说,所以一直不太敢喝太多茶!
有13位网友表示赞同!
我觉得这篇文章说的很到位啊!特别是强调了老年人应适量饮茶的建议我很赞同。我们家老人都喜欢喝茶,但最近几年我都尽量劝他们少喝点,避免身体受损。
有8位网友表示赞同!
我也是个很喜欢喝茶的人,每天早上都会喝上一杯红茶,感觉整个人都精神了起来!不过我也有一个问题想问问大家,就是我听说不同的种类茶叶对身体的影响不一样,是真的吗?例如绿茶和黑茶有什么区别?
有14位网友表示赞同!
这篇博文分享的信息很贴心,特别是针对老年人健康提出了很好的建议。我们应该把这份信息告诉给更多需要的人,让他们了解正确的喝茶方法。
有9位网友表示赞同!
我一直觉得喝茶是一种优雅的生活方式,可以让人放松身心,清淡生活。我觉得茶的种类和冲泡方法多样性很棒!不过这篇文章提醒了我要注意适量饮茶,避免对身体造成负面影响哦!
有7位网友表示赞同!
我爷爷是退休老工人,每天都喜欢喝一壶黄酒加枸杞茶,他说这样可以暖身保腰。但是我觉得这种做法不太妥当吧?大家有没有什么好的建议呢?
有5位网友表示赞同!
我家老人都是爱喝茶的,特别是早晨醒来的时候。我最近注意到我的爷爷经常晚上睡眠不好,而且他也是夜里会起来上厕所次数比较多。医生说可能是喝太多夜壶茶导致的尿频问题。
有12位网友表示赞同!
这篇文章说的没错啊!我朋友的老人家特别喜欢喝各种茶包,但是不把那些茶渣倒掉,总是放到杯子里放了一段时间再清洗。我觉得卫生上有点问题吧?大家怎么看这个做法?
有9位网友表示赞同!
老人其实很多病都是由平时饮食习惯引起的,这篇文章提醒大家的健康意识真好!我要好好看看一下我家的老人喝了什么茶,然后调整一下他们的喝茶习惯。
有13位网友表示赞同!
我觉得这篇文章很有帮助,尤其对于一些年轻人来说,可能会因为不知道如何正确喝茶而误食。我们应该学习正确的饮茶方法,让饮茶成为一种健康的行为!
有7位网友表示赞同!
我爸说要养好身体就是要多喝点茶,还经常给我买各种各样的茶叶回来。但是我其实不太喜欢喝茶的味道,感觉苦味很强烈。你们是怎么看待茶的口味的呢?
有13位网友表示赞同!
这篇文章让我了解到,茶这种看似简单的饮品,竟然也有这么多注意事项! 以后一定要注意啦!我要带我的爷爷奶奶一起看看关于老人注意事项的文章~
有10位网友表示赞同!