用枸杞子泡茶，有滋补抗衰的作用。《本草经疏》对枸杞子之功效作过较全面的论述：“枸杞子，润而滋补，兼能退热，而专于补肾、润肺、生津、益气，为肝肾真阴不足、劳乏内热补益之要药。老人阴虚十之七八，故服食家为益精明目之上品”。枸杞子泡茶喝，不但对肝肾阴虚所致的头晕目眩、视力减退、腰膝酸软、遗精等久服甚效，而且对高血脂、高血压、动脉硬化、糖尿病等也有一定的疗效。
用西洋参片泡茶喝，可以利用西洋参味甘辛凉的性质，调整茶味，而且西洋参补阴虚效果甚佳。这种西洋参茶常有良好的益肺养胃、滋阴津、清虚火、去低热的功效。用白菊花泡茶喝，可发挥白菊花平肝潜阳、疏风清热、凉血明目的功效，而且白菊花清香味甘，泡茶喝可增进茶汤香味，适口性好。
用桔皮泡茶喝，可以利用桔皮宽中理气、消痰止咳的功效，桔皮泡绿茶，可去热解痰、抗菌消炎，故咳嗽多痰者饮之有益。
用薄荷泡茶喝，可以利用薄荷中薄荷醇、薄荷酮的疏风清热作用，而且泡茶喝之有清凉感，是清热利尿的良药。
用户评论
这篇文章很有意思！以前真的只知道用开水冲泡茶叶，现在才知道还可以加入其他的东西来提升口感，我下次试试加点蜂蜜和柠檬看效果怎么样？
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我觉得这个标题写的太吸引人啦！我一直觉得每天喝茶是生活中的一件仪式感满满的事情，但是没想到可以尝试加入一些不同的元素，更提升它的乐趣。我要去尝试一下啊！
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这篇文章让我豁然开朗！我一直都知道茶有益健康，但从来没想过还可以通过添加这些物品来更好地发挥其功效。比如我想问问文中提到的花朵，有什么保健效果呢？
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我是个很喜欢喝茶的人呐，每天都会冲泡一杯茶慢慢品味。文章提到的几种食材都可以尝试一下，但我有点担心味道会变得太奇怪…
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我觉得有些添加物确实可以提升茶水的口感，比如加入一些花瓣闻起来就特别香气宜人，不过要注意添加量不要太多，否则反而不好喝了！
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以前偶尔也会在茶里添加一些东西，但现在看来还有很多我不了解的搭配方式。我需要多学习一下才能做出美味又健康的茶饮！
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文章信息很详细，介绍了很多种不同的添加物和它们的功效，让我对泡茶有了更全面的理解。感觉泡茶真的很有讲究啊!
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我是不喜欢在茶里加东西的人，觉得纯粹的茶香才是最美好的味道。我可能会继续坚持我的习惯，但是文章的介绍还是蛮有启发性的。
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我觉得有些添加物并不能完全改善茶的味道，反而会掩盖了本来茶叶本身的香味。还是喜欢喝原味的茶比较好！
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这篇文章让我对泡茶有了全新的认识!原来还能这么丰富好玩的玩转茶饮！ 我迫不及待想尝试一下文中提到的几种搭配方式，希望能体验到不同的风味
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虽然我平时不太喝茶，但这篇文章写的确实很详细又有趣。我想尝试用一些这些方法泡茶看看到底效果如何？说不定能让我爱上喝茶的乐趣！
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作者的经验和推荐都很有参考意义，尤其是那些关于花瓣的功效，我觉得很有潜力可以改善我的睡眠质量, 我打算去买些试试!
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我有点担心文中提到的某些添加物会不会对身体造成负担，比如有些花朵虽然有益，但是本身就有一些刺激性。还是建议大家在选择添加物的过程中要谨慎一些哦！
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泡茶的时候经常会加入一些红糖或者蜂蜜来增加口感，但我之前没想过用其他的食材搭配，感觉可以尝试一下文中提到的方法，让我的下午茶更加丰富多样。
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喜欢喝纯正茶味的同学应该不会喜欢这篇文章里面的几种添加方式。毕竟每个人对口味的偏好都不一样，有些东西加进去可能会掩盖了原本茶的味道！
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这篇文让我对泡茶有了更深的了解！原来还有这么多有趣的知识可以学习。 以后每次泡茶的时候就可以尝试一下不同的组合方式，让茶饮更加精彩
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对于喜欢喝健康茶的朋友来说 这篇文章非常有帮助 可以根据季节尝试添加不同的调味料来提升口感和健康效果。
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虽然我觉得有些添加物会改变原有的茶香味，但文章提到的花瓣功效的确很有意思。我打算购买一些试试，看看是否真的能帮助缓解压力和促进睡眠!
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这篇文章写得很有趣！让人忍不住想要尝试不同的泡茶方式。 以后我一定可以变身专业茶艺师!
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