调查显示常饮黑茶消脂降压增强免疫力

早上适宜喝红茶:人在睡了一夜之后，身体往往处于相对静止的状态，喝红茶则可促进血液循环，同时能够祛除体内寒气，让大脑供血充足。需要提醒的是，千万不要空腹喝茶。

午后适宜喝青茶或绿茶:通常情况下，人体在中午时分会肝火旺盛，此时饮用绿茶或者青茶可使这一症状得到缓解。

晚间适宜喝黑茶:人在吃了三餐之后，身体会积聚一些肥腻之物在消化系统内，倘若晚饭后能够饮用一杯黑茶则有助于分解积聚的脂肪，既暖胃又助消化。黑茶性质较温纯，不会影响睡眠。(来源：杨子晚报刘阳 )

用户评论

你与清晨阳光

真的假的？我最近感觉有点发胖焦虑症了，难道常喝黑茶就能解决我的烦恼？赶紧去买点尝尝！

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别悲哀

这说法听起来太棒了，从小奶奶就常喝黑茶，都说她身体好着呢！看来还有个科学依据啊。

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掉眼泪

我感觉黑茶确实有降压效果，以前血压偏高，自从早上喝了杯黑茶就比以前稳定很多，不过这调查数据得看看权威机构发布的具体结果才行啊。

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非想

增强免疫力？这个说法听着有点不靠谱。我觉得还是应该多吃水果蔬菜，保持良好的生活习惯才是最重要的。

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半梦半醒i

这个黑茶真的可以瘦身吗？我可是吃货一枚，每天都想着减肥！

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伱德柔情是我的痛。

看来以后得多喝点黑茶了，为了身体健康还得试试看呀。

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念旧是个瘾。

调查做得不详细，没说具体要喝多少量，而且黑茶的种类很多，哪种效果最好也没有说明清楚。

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算了吧

感觉这个調査结果很有水分啊！我平时也是经常喝黑茶，都没感觉到有什么特别的功效...

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笑叹★尘世美

哈哈，原来我们家喝的黑茶真的有这样神奇的功效吗？太棒了！以后一定要坚持喝下去

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(り。薆情海

虽然说黑茶有很多优点，但也不能过度饮用，总而言之还是要保持健康的生活方式!

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不识爱人心

调查数据只能够作为一个参考，每个人的身体状况不同，效果也会有所差异。建议还是咨询一下医生，根据自己的情况来选择合适的饮品。

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孤城暮雨

这篇文章说的很道理！黑茶真的很有益处，大家平时一定不要错过哦，好好喝黑茶，元气满满!

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肆忌

感觉调查结果有点理想化了，现实生活中很难说所有人都能够达到预期效果吧?

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水波映月

希望以后有更多深入的研究，可以更加直观的展示黑茶对身体的各种益处，而不是只是一些泛泛而谈的说法。

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素衣青丝

这篇文章真赞！我之前就喜欢喝黑茶，现在看来我的选择没错！

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墨染年华

虽然调查数据显示了黑茶的一些好处，但也不能忽视其他健康因素的作用。保持均衡饮食、适当锻炼才是远离疾病的关键!

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