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冷泡茶能否发挥出茶的“好成分”?

时间:2024-11-26 14:58:31 作者: 阅读:73°C

一片神秘的东方树叶,在千年历史的茶杯中流淌。如今,人们口渴时喝茶,聊天时喝茶,办事时喝茶……茶连接着中国人的日常生活和行为,创造了博大精深、包罗万象的中国茶道。

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一片神秘的东方树叶,在千年历史的茶杯中流淌。如今,人们口渴时喝茶,聊天时喝茶,办事时喝茶……

茶连接着中国人的日常生活和行为,创造了博大精深、包罗万象的中国茶道。

在中国,传统的饮茶文化大多是用热水冲泡的。即使是“较低温度冲泡”的特种茶,一般也在80左右。

然而,近年来出现的“冷冲泡法”使用的温度比“标准冲泡法”低得多,甚至还有冰箱温度下的“冰冲泡”。

很多茶友不禁疑惑:这样冷泡能带出茶的本质吗?

什么是冷泡茶?

冷泡茶,顾名思义,就是用冷水泡茶。这里的冷水不是指冰水,而是冷开水或常温矿泉水。将茶叶按一定比例放入冷开水或常温矿泉水中,在室内常温下放置1-2小时。可以直接饮用,也可以放入冰箱冷藏3-5小时后取出饮用。

还有一种冰融冷泡法:在杯内加入适量冰块,放入茶叶,待冰块融化,滤出茶汤即可饮用。这种方法虽然耗时较长,但很有视觉冲击力,充满乐趣。非常适合家庭聚会。

为什么冷泡茶如此受欢迎?

冷泡茶可以说是一种颠覆传统的泡茶方法。研究发现,用冷水冲泡的茶苦味较淡,喝起来感觉更甜。

这是因为在冷冲泡过程中,咖啡因等苦味物质溶解较少,但具有清新甜味的氨基酸浸出得更快。还能减缓对肠胃的刺激,因此适合体质敏感或肠胃虚弱的人食用。

同时,保留了茶叶中较多的儿茶素、茶多酚等物质,有效促进胃肠蠕动,清除宿便。上班族、上课者、司机、登山爱好者等,无论走到哪里,只要能买到矿泉水,就可以随时享用美味健康的冷泡茶。

冷泡能带出茶的本质吗?

福建农林大学中国白茶研究所的研究人员和其他相关专业研究人员针对低温冷泡对白毫银针释放物质的影响进行了一系列实验。

他们在4、常温、50、80、100的水温下冲泡1至15小时,比较不同水温和冲泡时间,检测析出的风味物质的量。

以上实验表明,长期低温冲泡白毫银针是完全没有问题的,其所含物质和主要保健功能完全可以满足我们喝茶的需要。

如果茶友对咖啡因敏感,喝茶后晚上会失眠,冷水冲泡效果会更好。用冷水冲泡茶时,咖啡因含量会大大降低。

哪些茶适合冷泡?

并不是所有的茶都适合冷泡。

一般来说,轻发酵的乌龙茶、绿茶、白茶适合冷泡,反之,高发酵的红茶、普洱茶则不适合冷泡。冷泡茶最好用当年的新茶或三年以下的茶叶。

以白茶为例,选择500ML矿泉水,加入23克茶叶。您可以根据自己的口味增加或减少。稍微上下摇匀,放入冰箱即可饮用。冲泡冷水茶的时间也很重要。需要提醒的是,冷泡茶不宜放置时间过长。

冷泡茶的注意事项

1、体质虚弱或肠胃不好的朋友尽量不要选择冷泡茶。

2、夏季注意饮食卫生。冷泡茶最好在24小时内饮用,以免微生物繁殖。

3、泡冷泡茶时,需要注意保证茶具和手的卫生。

4、需要冷藏时,最好选择密封瓶,既可以隔离异味,又可以防止细菌滋生。

温馨提示:冷泡茶虽好,但也不要喝太多。

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用户评论

从此我爱的人都像你

我一直都是冲泡白开水的茶类爱好者,没想过还有冷泡这种方法!觉得这篇文章介绍的很详细,让我对冷泡茶有了更直观的了解。我最近想尝试一下用冷泡法试试看我的気に入りの红茶,看看效果怎么样?

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蝶恋花╮

这篇博文很有趣,让我对茶的知识又增长了不少!以前总是覺得茶叶浸泡时间越长越好,才能够充分释放出茶的香味和营养。现在看来,冷泡的原理不同于传统冲泡法,确实可以保留更多茶叶的好成分。

    有13位网友表示赞同!

暖栀

我一直觉得喝茶的时间一定要慢下来,这篇文章也提到了冷泡茶的特点是需要更长时间来浸润茶叶,这似乎比较符合我的生活节奏。也许我会试着用冷泡方法来泡一杯清淡的绿茶在下午的时候细細品味!

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灼痛

冷泡茶的味道是不是真的“好”啊?还是传统冲泡法更有味道呢?我一直觉得喝茶最重要的还是那个清香,感觉文章对香味描述不够丰富

    有20位网友表示赞同!

温柔腔

我一直是红茶爱好者,但文中提到的红茶冷泡需要很长时间才能完全浸润我觉得有点不适合我的日常。我喜欢快速冲泡喝完一杯热的有气泡的红茶!

    有13位网友表示赞同!

颓废人士

感觉这篇文章偏向于宣扬冷泡茶的好处,虽然文章的确介绍了冷泡的原理和步骤,但是对于不同茶叶冷泡的时间建议不是很明确,我觉得可以更加具体一些!

    有5位网友表示赞同!

墨城烟柳

我尝试过冷泡绿茶,觉得确实比传统冲泡法口感更清透、更柔和。而且它也更不容易苦涩,真是个好方法~

    有8位网友表示赞同!

有你,很幸福

这篇文章让我对冷泡茶有了更深层次的了解!原来并不是所有茶叶都适合冷泡,有些茶还要根据不同的品种和级别来调整泡茶的时间。我真觉得想要喝到一杯真的好的冷泡茶,需要很多经验累积才能做到!

    有16位网友表示赞同!

我就是这样一个人

文章写得蛮专业,但也确实让我想尝尝冷泡茶的味道!感觉这是一种更健康、更时尚的饮茶方式。

    有18位网友表示赞同!

放肆丶小侽人

其实我觉得冷泡茶的关键在于选择合适的杯子和水的温度。我前段时间试试用陶瓷壶泡茶结果很失败,所以说还是要根据不同的器材和环境来调整啊!

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不相忘

我是个传统派,还是觉得传统的冲泡法更有味道!虽然冷泡的原理很科学,但是我还是喜歡直接把茶叶放进杯子里然后热水冲泡的方式, 毕竟喝到一杯热的茶还能暖暖胃啊!

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ー半忧伤

我朋友一直跟我说要尝试冷泡茶,我之前总是觉得太麻烦了,现在看来冷泡茶的制作流程并不复杂,我也准备试试!不过我还是想问一下,什么样的水最适合用来冲泡冷泡茶呢?

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凉城°

这篇文章很有趣,让我对茶叶的好成分有了更具体的理解。原来很多营养和药用价值都隐藏在茶叶中,而且冷泡茶的方法可以保留更多这些好东西!我要从今天开始尝试每天喝一杯冷泡茶!

    有16位网友表示赞同!

北染陌人

我一直觉得茶汤的颜色越深越醇厚,但文章提到过,冷泡茶的颜色也许比传统冲泡法要浅一些。我还是更喜欢浓浓的味道!

    有18位网友表示赞同!

大王派我来巡山!

我觉得这篇博文很有教育意义,让我对茶叶的世界有了更新的认识。原来冷泡茶和普通茶的冲泡方法差别这么大,而且每个人的口味和喜好也不同!

    有6位网友表示赞同!

病房

我特别喜欢文章中提出的“用心”这个词,无论用什么方法冲泡茶都要注意细节,用心品茶才能体会到真正的美味!我也要尝试一下冷泡茶,看看能让我感受到什么样的惊喜!

    有16位网友表示赞同!

琴断朱弦

我很想了解文章中提到的“好成分”,具体有哪些?这些成分对身体有什么益处?希望作者能够再详细介绍一下!

    有17位网友表示赞同!

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    郑重声明:喝茶属于保健食品,不能直接替代药品使用,如果患有疾病者请遵医嘱谨慎食用.

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