女性喝苦荞茶的作用

苦荞茶的功效有很多，减肥、美容、抗紫外线、清肠等。女性经常喝苦荞茶有很多好处。

1、美容祛斑的作用；

苦荞茶中有亚油酸，能促进人体发育，保持皮肤黑色素的生成。是美容护肤的圣品。

2、减肥的效果；

苦荞茶的淀粉含量低于大米和面粉，但是纤维很高，膳食纤维比较高，可以改善肠道，有减肥排毒的功效。

3.苦荞有抗紫外线、抗辐射的作用；

荞麦茶可以美容养颜，其中含有抗氧化剂，可以延缓衰老，去除黑色素，经常喝效果明显。