山楂陈皮荷叶茶的功效与作用。将山楂、陈皮、荷叶一起泡水，可以帮助消化，消除积食，健脾祛湿，降血脂，减肥。常用于痰湿体质、高血脂、肥胖人群。
1.山楂：消食积食的必备良药。它的味道酸甜可口，消化能力强，特别适合消化油腻的肉类。此外，山楂还有活血化瘀的作用，常用于产后腹痛、恶露不绝。
2、陈皮：又名橘皮，有理气健脾、燥湿化痰的作用。
(1)陈皮既能调理脾肺之气，又能散肺之气以抑之，又能升中之气，除痞，用于肺气滞，胸膈痞满，脾胃气滞，脘腹胀满等症。(2)陈皮味苦，性温，性干，能健脾行气。常用于湿阻中焦、脘腹胀满、便溏腻苔等。
常与苍术、厚朴等配伍，如魏萍散。又善祛湿化痰。是治疗湿阻肺、痰多咳嗽的常用重要药物。常与半夏、茯苓等配伍，如陈二丸。
(3)陈皮不仅能燥湿健脾，还能理气开胃。与补药同用，可补而不滞。常用于脾胃虚弱，饮食减少，消化不良，恶心呕吐，腹泻。
3、荷叶：既能清热解暑，又能养脾阳。常用于暑泻、脾虚气滞、大便溏泻。此外，荷叶茶还有利湿、降脂、减肥的作用，比较适合高血脂、肥胖人群。
三者结合可以增强消化，降低血脂，健脾祛湿。常用于痰湿体质、高血压、高血脂、肥胖人群。
用户评论
最近喝这个山楂陈皮荷叶茶真不错！感觉比那些网红奶茶清爽多了，而且好像真的有帮助消食和减肥的效果呢？
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夏天喝这杯茶太解渴了，酸甜的味道很开胃，还让人觉得心里舒服。家人都是喜欢喝这个的。
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山楂陈皮荷叶茶确实可以祛暑降火，以前夏天总是感觉嗓子容易不舒服，自从喝上它就少很多这类问题了！
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文章写得真好，让我更想去尝试这款茶了。家里老人经常有肠胃胀气的问题，不知道这个茶是否能够帮助呢？
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我妈天天泡这个茶喝说能降火，虽然我没感觉到特别明显的效果，但总觉得她心情确实比以前好很多。
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感觉这文章里写的功效和作用都说得比较空泛吧，具体用哪个部位来缓解哪一种症状，没怎么细述，让人有点疑惑。
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我一直以为山楂陈皮荷叶茶是用来降火暖宫的啊？没想到还有这么多种功效，真是太神奇了！
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我去年就吃过一次类似的组合药膳，效果还不错啊，感觉和这篇文章里写的功效有些相似呢。
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个人觉得文章没有明确指出哪种人适合喝山楂陈皮荷叶茶，哪些人应该避免喝，这对于读者来说还是比较不够全面!
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我已经试过很多中草药茶了，感觉这个山楂陈皮荷叶茶确实比那些偏苦的味觉更舒服一些，而且它确实是有一点点调理肠胃的效果。
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我从小就喝山楂和红枣茶，感觉效果不错，但是还没穿过荷叶茶。这篇博文让我有了尝试的机会，谢谢分享！
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山楂陈皮荷叶茶这么好喝，难怪现在很多人喜欢喝啊。不过我还是比较喜欢用它调理肠胃，感觉很有功效。
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看了文章后感觉有必要去买点来试试了。我平时经常感到焦虑和压力大，不知道这茶会不会有效舒缓情绪呢？
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山楂陈皮荷叶茶的功效确实不少，特别是对于消化不良、体质虚弱的人来说，喝起来更舒服一些。而且味道也很好喝！
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我怀疑这篇文章可能存在过度宣传某些成分的功效吧，毕竟现代医学对中草药的研究还比较有限嘛。需要谨慎对待这些说法。
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这个茶真是太适合夏天喝了，清凉解渴又可以健脾降火，感觉整个人都清爽许多！
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文章写得很详细很全面，不仅介绍了山楂陈皮荷叶茶的功效作用，还提到了相关的注意事项。让人觉得很有参考价值！
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我比较好奇山楂陈皮荷叶茶和红豆薏米茶哪个更管用？希望博主可以再多分享一些经验吧！
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