贡菊花是菊花家族的重要成员，也是黄山的传统名产。这种菊花采摘晒干后可以用来泡水和入药，是一种重要的存在，具有极好的保健作用。菊花可以保护人的眼睛，增强人体抗辐射能力。
但是，它在服用时也有许多禁忌，所以人们最好在服用前对它有更多的了解。
贡菊的功效与作用
1.保护你的眼睛
保护眼睛防止眼睛疲劳和视力下降是贡菊最重要的功效，因为贡菊含有丰富的维生素A和一些黄酮类物质，可以促进视神经的发育，保持人体头脑清醒，防止肝火过旺。
对用眼过度引起的人眼疲劳和目赤、肝火过旺引起的肿痛有很好的预防作用。
2、延缓衰老
菊花还具有优异的抗衰老能力。它所含的黄酮类、维生素C和酚类化合物能增强人体的抗氧化能力，它们能加速人体内胆固醇的分解和代谢，防止脂质过氧化物在人体内堆积，能保持人体年轻健康。
经常泡水喝，可以延缓各种衰老症状的发生。
3、抗菌消炎
菊花中有一些天然的药用成分，主要功效是抗菌消炎。含有胆碱、烟酸等有效物质，能抑制人体内各种致病菌的活动，防止人体内炎症的扩散。此外，对人体中枢神经系统有一定的镇静作用。
它还可以增强人体毛细血管的抗炎能力，人们将它们浸泡在水中不仅可以消炎杀菌还可以安神。
贡菊禁忌
贡菊的保健效果极佳，但可以和鸡肉、猪肉一起食用。他们彼此相似。如果一起食用，会对消费者造成食物中毒。另外，菊花只能和芹菜一起吃。
它们合在一起将对人类健康产生不利影响。
用户评论
我也喜欢喝贡菊花茶！花香怡人，又能降火和清热，感觉确实比普通的菊花茶好！而且我夏天还用它泡水敷在脸上，皮肤一下子就变得明亮多了。
有8位网友表示赞同！
讲道理，觉得这篇写的挺详细的，各种功效都说得清楚明白。刚好最近想试试贡菊花的，这下有了基础了解，回头就去买点试试看効果怎么样。
有16位网友表示赞同！
我妈妈很喜欢喝贡菊花茶，她说它能改善睡眠质量，每次睡前喝一杯都很香甜，而且睡得也特别香.
有17位网友表示赞同！
贡菊花真的有那么厉害吗？我平时就喜欢吃清炒的菊花，味道还不错，但没觉得有什么特别的功效。还是说要喝茶的形式才能发挥作用?
有12位网友表示赞同！
看到这种文章总是让我有点焦虑，感觉自己之前喝的花都是假的啊！以后买贡菊花一定要看清楚商家说是哪种品种的，别买了假货。
有12位网友表示赞同！
对于一些皮肤敏感的人来说，最好在食用贡菊花前咨询一下医生，因为有些菊花品种可能会引起过敏反应
有13位网友表示赞同！
貢菊茶的功效与作用好多啊，我还以为只是单纯地喝起来香甜清爽而已呢！这下我更想去尝试几种不同品种的贡菊花了，比如晒干的可供冲泡和研磨成粉的使用方法都很有趣。
有11位网友表示赞同！
我觉得文章写得有点偏专业，不太好懂。用通俗易懂的语言解释一下每个功效的作用机制就好了
有10位网友表示赞同！
我一直都知道贡菊花有很高的价值，但没想到它对人体的益处居然这么多！我要把这篇文章分享给我的朋友们，让他们也了解了解贡菊花的妙处 !
有5位网友表示赞同！
我倒是觉得这篇评论很有说服力，至少让我对贡菊花的功效有了更深的理解。以后可能会尝试使用一些其他的贡菊花产品，比如用菊花油或面膜来调理皮肤。
有8位网友表示赞同！
虽然贡菊花的口感确实不错，但有些功效的说法还是需要科学依据的，过度夸大功效容易造成误导
有17位网友表示赞同！
我也喝过贡菊花茶，觉得味道清香淡雅，很适合在炎热夏天品尝。但对于某些保健功效，我会保持理性看待，毕竟每个人的身体情况不同。
有5位网友表示赞同！
我小时候家附近就有一块贡菊花田，那时候孩子们总是喜欢去摘一些吹泡泡玩儿。没想到这不起眼的野花居然有这么多效果！
有6位网友表示赞同！
贡菊花能护肝？这个功效我还是比较认可的，因为我妈就是长期喝菊花茶来保养肝脏，据说比西药效果更好！
有13位网友表示赞同！
这篇评论让我对贡菊花的功用有了更深的认识，原来它除了做茶还可以用来泡酒等等。真是太神奇了!
有12位网友表示赞同！
贡菊花的功效确实很显著，但如果过度食用的话会造成身体的负担。所以一定要适度饮用就好！
有7位网友表示赞同！
我觉得贡菊花是一种非常好的天然药材，可以用来缓解日常生活中的一些小问题，比如眼疲劳、头痛等等。不过，任何东西都不能盲目相信，最好在服用前咨询一下医生的意见。
有14位网友表示赞同！