草莓茶是一种中药保健茶。是以野生植物、大叶蛇、葡萄糖枝叶为主要原料制成的健康饮品。虽然没有普通茶叶浓郁的茶香，但却具有其他茶叶不具备的保健作用和药用价值。
人喝了可以改善身体，但是喝草莓茶也要注意。它并不适合所有人。
草莓茶的功效与作用
1.保护心血管系统
人们把草莓茶称为心血管系统的保护神，它能改善人体心血管功能，净化血液，防止血压血脂升高，降低中风、血栓、心肌梗塞等疾病的发病率。草莓茶可以清理人体血液中的多种毒素，让它们随着身体新陈代谢排出体外。
对人类高发的血液疾病也有明显的预防作用。
2、消炎杀菌
草莓茶本身就是一种中草药，也有多种药用成分。消炎杀菌是它的主要功能。通常人们还可以通过将草莓茶泡水来起到特别明显的消炎作用，可以抑制人体内金黄色葡萄球菌、B型链球菌、痢疾志贺氏菌等多种致病菌的活动。
可以防止人体因这些细菌感染而引起的炎症。
3、延缓衰老
人们通常会多喝草莓茶来延缓衰老症状的发生。被人体吸收后，含有黄酮类、二氢杨梅素和酚类化合物，能清理人体内的自由基，加速人体内脂质过氧化物的代谢。
它能提高人体内各种组织和细胞的活性，延缓各种衰老症状的发生，使人体保持年轻、健康和正常。
草莓茶不适合任何人喝。
草莓茶虽好，但并不适合所有人。其寒性会加重人体内的寒气。因此，那些已经患有胃寒或寒性体质，经常拉稀的人不适合喝草莓茶，否则会对身体产生负面影响。此外，草莓茶对人体胃黏膜有一定的刺激作用。
有严重胃溃疡或顽固性胃炎的人也不适合喝草莓茶，对他们的恢复不利。
用户评论
我朋友一直说喝莓茶可以瘦身，我就试着每天坚持喝了一段时间，感觉确实比之前精力充沛很多了！不知道是否是这水果茶的效果啊，反正挺适合我现在喜欢来一杯热饮暖身的习惯。
有9位网友表示赞同！
莓茶作为一种天然饮料，富含多种维生素和抗氧化物质，对身体健康的确有益处。每天坚持喝一杯莓茶，感觉气色也好了很多，而且还能缓解便秘！
有20位网友表示赞同！
最近看到一篇说莓茶可以美白肌肤，可是我试了几个月没看到效果啊，有点失望了！难道这个说法仅仅是营销噱头吗？还是我的方法不对？
有20位网友表示赞同！
我觉得除了文章中提到的功效好处，莓茶还有另外一个优点：味道确实很特别，清新而甜美的气息让人心情愉悦。夏天的时候喝一杯冰涼的莓茶真的太舒服了！
有18位网友表示赞同！
这篇文章说的这些莓茶的功效和作用，我感觉都比较靠谱，我也喜欢经常喝一些水果茶，像是蓝莓茶、草莓茶之类的，觉得能补充一些维生素矿物质，对身体也不错。
有18位网友表示赞同！
文章里提到的所有功效都是真的，而且还有一些我没有在这里看过的功效，比如可以改善睡眠品质等。真的很感谢作者为我们科普了这么多关于莓茶的知识！
有10位网友表示赞同！
我倒是觉得这种说法有些夸张吧，说莓茶能起到那么神奇的效果，我看是吹嘘！虽然喝点水果茶还是挺好的，但这篇文章写的像是在做广告一样感觉不太真实。
有12位网友表示赞同！
其实我之前并不知道莓茶还有这么多作用，还以为只是个普通的饮料。看了这篇文章让我了解了很多新的知识，以后再买莓茶的时候会更注意它对身体的益处了！
有16位网友表示赞同！
草莓茶确实很好喝，特别是冬天喝热茶暖胃很舒服，感觉也有缓和肠胃的作用，但这个文章说的美白肌肤、瘦身效果我没有体验到啊，大家说真的假的？
有20位网友表示赞同！
莓茶听起来挺好，但我家附近的超市都没有卖莓茶这种专门的！难道只能自己DIY制作吗？我尝试看了一下制作方法，好像也不复杂的样子，等我有空可以试试。
有6位网友表示赞同！
其实对于这类文章和说法的提法，我自己比较谨慎看待，比如“美白肌肤”就听起来有些虚假宣传吧，还是要结合自身情况选择合适的产品或饮品。
有19位网友表示赞同！
我倒是觉得莓茶的功效和作用需要更多的科学研究支持来证明它的真实性。不能仅仅依赖于网上的文章和个人体验，要理性看待这些信息。
有5位网友表示赞同！
虽然这篇文章总结了莓茶的一些功效和作用，但它并没有提及很多潜在风险或副作用，比如对某些人群可能不适的情况。建议大家在食用前咨询医生意见，避免产生不良反应。
有5位网友表示赞同！
我对健康方面的东西比较敏感，看完这篇关于莓茶的文章感觉其实很简单，每天喝一杯水果茶还是挺好的补充维生素的，但我需要注意观察自己身体的变化和反应，如果出现任何不适就立即停止食用。
有6位网友表示赞同！
我从小就喜欢喝红莓汁，味道很像莓茶！但没想到它居然还有那么多好处呢！看来除了美味，它还能帮助我们改善健康状况哦～
有6位网友表示赞同！
这篇文章给我开眼界了！原来小小一片莓果蕴藏着这么多的功效和作用。以后我会尝试更多不同种类的莓茶，体验它们的奇妙之处吧！
有13位网友表示赞同！