红茶奶茶的功效与作用：红茶奶茶含有丰富的咖啡因、茶多酚和蛋白质，可以提神醒脑，补充蛋白质。其次，红茶、奶茶性质温和，富含茶红素等物质，具有加速身体新陈代谢、促进消化、润胃的作用。
红茶和奶茶的功效和作用；
1.暖胃御寒
红茶是通过发酵和烘焙制成的。茶多酚在氧化酶的作用下发生酶促氧化，含量降低，减少了对胃的刺激。红茶奶茶加牛奶有暖胃御寒的功效。
提神醒脑，缓解疲劳
长期喝红茶、奶茶，有兴奋神经中枢的作用。人喝了之后会感到神清气爽，注意力集中，思维反应更加敏锐，记忆力增强。红茶对血管系统和心脏也有兴奋作用，能促进血液循环，有利于新陈代谢。
利尿
在红茶中咖啡因和芳香物质的共同作用下，肾脏血流量增加，肾小球滤过率提高，肾微血管扩张，抑制肾小管对水的重吸收，从而有助于尿量增加。
4.促进血液循环
红茶和奶茶口感丰富醇厚，还含有大量的钾，可以改善心脏的血液循环。同时还含有黄酮类、蛋白质等。两种物质结合在一起，促进身体的新陈代谢，补充身体所需的微量元素。
用户评论
我超级喜欢红茶奶茶！又解渴又能提神，每天上班都要喝一杯呢。感觉红茶也有一些帮助肌肤保健的效果，皮肤最近看起来比较水润了！
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红茶本来就挺好的，可是加点奶茶一起喝，是不是有点腻啊？我觉得还是单独喝红茶比较好喝一些。
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标题很吸引人，我平时喜欢喝红茶，也想尝试一下红茶奶茶的功效，感觉应该多看看相关的研究报道。对促进消化和脂肪的新陈代谢也有帮助吗？
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我一直觉得红茶奶茶是减肥神器！能提神醒脑又可以代替咖啡，更不用担心像咖啡那样刺激胃肠道了。可是最近发现自己喝多了反而有点头疼，真的需要适量饮用呀。
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文章写的还不错，让我对红茶奶茶的了解 deepened 了。不过我还是比较习惯喝纯茶，感觉香气和口感都更纯粹一些。
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红茶本身就很有益处吧，抗氧化、减少炎症等等，加入奶茶是不是会影响这些功效呢？还是说两种效果结合起来更好呢？
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每次去网红店买奶茶都超级贵，看到这篇文章才知道自己可以在家尝试。试着弄几杯红茶奶茶试试看！感觉比咖啡更适合我。
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红茶奶茶的功效真的很多吗？感觉就是一种口感，喝起来冰冰凉凉甜甜的挺舒服的。
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红茶奶茶好像最近很流行啊，之前都没有注意到它。现在看来它的功效确实很不错，尤其是在夏天的时候可以解暑去腻。
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我平时喜欢喝一些功能性饮料，但是感觉很多都有一些添加剂很不健康。红茶奶茶如果真的健康又美味，那或许是一种不错的选择。
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感觉文章写的有些过于夸大了红茶奶昔的功效，没有具体的研究报道作为依据吧？
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我本身就有心脏问题，医生让我尽量少饮用含咖啡因的东西。听说红茶奶茶含有一些咖啡因，我现在应该谨慎喝这种奶茶吧...
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红茶一直是我的最爱，加入了牛奶的口感更柔和一些，但感觉还是不能盖过红茶本身的香气。希望这篇文章能够介绍比较深层的红茶的功效，比如对心血管系统的帮助等等。
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夏天太热就喜欢喝这种冰冰凉凉的饮料了！红茶奶茶口味也挺多样的，喜欢尝试不同的口味配料。但好像每次喝完都会觉得有点口渴，可能是因为糖分吧？
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我觉得红茶本身就已经很有价值了，可以泡澡也可以做香薰，加入奶茶里面或许会更方便一点，更容易让人接受吧，哈哈！
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这篇文章说红茶奶茶可以帮助促进脂肪代谢，真的吗？我要减肥的话，可不可以只喝红茶奶茶呢？会不会有一些其他的饮食控制措施?
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红茶奶茶的制作其实很简单，在家试一试就知道了。如果喜欢香浓的味道的话可以选择加一点巧克力糖！
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