忌空腹饮茶:人有说:“早时一杯茶,胜似强盗入穷家(一无所得)。”“饭后一杯茶,闲了医药家。”意即早晨空腹不宜饮茶,空腹饮茶,冲淡了胃液,降低了胃酸功能,妨碍消化,并影响对蛋白质的吸收,易引起胃黏膜炎症。
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忌空腹饮茶
时间:2021-08-03 17:38:58 作者:函格 阅读:134°C
忌空腹饮茶:人有说:“早时一杯茶,胜似强盗入穷家(一无所得)。”“饭后一杯茶,闲了医药家。”意即早晨空腹不宜饮茶,空腹饮茶,冲淡了胃液,降低了胃酸功能,妨碍消化,并影响对蛋白质的吸收,易引起胃黏膜炎症。 茶与健康 茶文化
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郑重声明:喝茶属于保健食品,不能直接替代药品使用,如果患有疾病者请遵医嘱谨慎食用.
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用户评论
我也是这么觉得啊!总觉得自己早上喝一杯热茶对肠胃不太好,尤其是在空腹的时候,会感觉有点腻不舒服。还是先吃点东西再喝比较好
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以前我不管什么茶都喜欢空腹喝,后来才认识到这个说法。现在我会尽量在吃一些小点心之后再喝茶,确实比以前舒服很多
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这种说法听起来很有道理啊!我去试试吧,以后空腹就别喝茶了
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真的吗?我一直觉得睡前喝杯茶可以促进消化,晚上反而比较容易睡觉。感觉这个说法和我的经验冲突啊...
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我经常早上起床后会泡一杯绿茶,感觉精神会比较清醒。会不会是绿茶比较温和啊?别的茶就不一样了
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我觉得空腹喝茶主要是看个人体质和选择的茶种类吧,有些人很敏感,空腹喝确实对胃不好,但有些人就是习惯了,也没事。我一般喝些红茶,感觉挺好
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我以前总觉得空腹喝茶是禁忌,后来发现大部分都是误传。只要不过量喝,并选择合适的茶种类,就不会对身体造成太大影响.
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我觉得这个说法有点道理,我是比较敏感的人体质不适合空腹饮茶,否则容易出现胃痛的感觉
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我反而觉得空腹喝一些淡淡的绿茶可以帮助提神醒脑,开胃消食,你说的这些确实也有依据啊,不过每个人的身体状况不一样
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这我知道!每次早上起来空腹就喝茶,后来发现胃口不怎么好,就避免了这种做法
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我倒是觉得空腹喝茶没什么关系,重要的是要注意卫生。当然,建议不要空腹喝过于苦涩或刺激性的茶类,像乌龙或是红茶就好! 自己注意身体情况,多加观察就行!
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嗯,我还是喜欢早上先吃点东西再喝茶,感觉舒服多了,以前偶尔空腹喝茶确实会让我胃不舒服
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这个说法很有道理,我现在就习惯在餐后饮茶,不仅可以促进消化,还能享受茶的美味。大家也要注意健康的饮食习惯。
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我觉得吧,每个人体质不一样,适合的饮茶方式也不一样,就像我,虽然喝茶习惯空腹,但也经常出现胃胀的情况
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我平时也会根据自己的情况调整飲茶时间,觉得很有必要。空腹饮茶的确可能会引起一些不适,大家还是需要注意哦!
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每次听到说忌讳空腹喝茶,都想笑一笑!我是体质比较虚弱的,空腹喝茶还能让我稍微有点精神
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这个确实需要注意啊!平时我会先吃点东西再喝茶,这样感觉更舒服,大家也要注意健康~!
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