受访专家
沈阳市中医院 治未病中心主任
赵丽 副主任中医师
盛夏季节即将开始，气温随之升高，炎炎夏日易扰心神，夏日养生易调畅情志、理气解郁；因夏日雨水的增加，湿热之邪易侵袭人体，困脾聚湿，春夏养阳，健脾利湿。今日为您推荐一款适合夏日的养生茶。
陈皮：味苦、辛，性温，归脾、肺经。具有理气健脾、燥湿化痰的功效，常用于脾胃气滞、湿阻之脘腹胀满，湿痰寒痰、咳嗽痰多，胸痹等症。
生山楂：味酸、甘，性微温，归脾、胃、肝经。具有消食健脾、行气散瘀、化浊降脂的功效，常用于肉食积滞、胃脘胀满，血瘀经闭通经、胸痹心痛等症。
菊花：味辛、甘、苦，性微寒，归肺、肝经。具有疏散风热、平抑肝阳、清肝明目、清热解毒的功效，常用于风温感冒，肝阳上亢、头痛眩晕等症。
佛手：味辛、苦、酸，性温，归肝、脾、胃、肺经。具有疏肝理气、和胃止痛、燥湿化痰的功效，常用于肝胃气滞、胸胁胀痛，脾胃气滞、胃脘痞满，咳嗽痰多等症。
陈皮菊花山楂茶
制作方法:
陈皮9克、生山楂9克、菊花6克、佛手3克，洗净放入杯中，倒入沸水，浸泡3～5分钟即可饮用。
专家提示
适宜人群：此茶具有理气健脾、消食化积的作用，适用于平时情绪低落、易怒、胸胁胀痛、食欲减退、胸闷心悸等症的气郁体质人群日常调摄。
不适宜人群：内有实热、舌赤少津者，脾胃虚寒者慎用。
特邀嘉宾
赵丽
沈阳市中医院 治未病中心主任
副主任中医师
中国民族医药学会治未病分会常务理事
辽宁省中医药学会中医基础理论专业委员会常务委员
辽宁省中医急诊专科医联体常务理事
擅长治疗：
亚健康及慢性病调理，失眠、头痛、多汗等更年期综合征及糖尿病等内分泌代谢性疾病。
医学科普 仅供参考
沈阳新闻综合频道
首播时间：
每日16：50
重播时间：
次日06：25
监制：蔺颖
用户评论
这款陈皮菊花山楂茶，春意盎然时的最佳选择！我尝试过之后，特别清新解腻。
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非常适合春夏交替时节饮用的茶饮-陈皮菊花山楂，口感鲜甜又带点酸润
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春天喝茶，一定要选对饮。这款陈皮菊花山楂茶真是提神醒脑，清香四溢。
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炎热夏季有了它，一杯在手即可清热解暑，加上山楂的微酸，妙不可言。
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推荐给想要换季喝点不同的你！陈皮菊花山楂组合，口感独特，回味无穷。
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春夏交替时节，尝试陈皮菊花山楂茶，不仅滋味醇厚还带着淡淡的清香味。
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这款代茶饮真的很适合春末与初夏，陈皮菊花与山楂混搭出清新宜人的风味。
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如果喜欢健康又独特的茶饮料，那么陈皮菊花山楂绝对值得一试！
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春季转温暖的日子里，泡杯陈皮菊花山楂茶，香气满溢中带来淡淡的酸甜感。
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尝试了这款春夏季节饮用的代茶饮后，每天工作之余都增添了一份清爽与能量。
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陈皮菊花山楂茶的搭配超赞！特别是初春时节，既解渴又有暖胃的功能。
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春夏之交的代茶饮怎能少了这款陈皮菊花山楂？清新又提神，适合各种场合。
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尝试了这款茶后，发现春夏交替时饮品的选择可以如此多彩多样的丰富。
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喜欢在季节变换时寻找新风味的朋友，请尝试这款结合了多种益处的代茶饮。
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陈皮菊花山楂茶真的是春天的最佳选择。不仅清爽还带一点独特的酸甜味。
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对于热爱健康饮品的人来说，这款春夏交替时节的代茶饮简直是完美之选。
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在春末夏初的日子里，泡一杯陈皮菊花山楂茶，感觉整个人都精神焕发起来。
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这款茶的独特风味让人一试难忘，尤其在春风中带来一丝清新的凉意感。
有12位网友表示赞同！
春夏季节的过渡期间，这款代茶饮不仅能解渴还能提神，口感真的太好啦！
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尝试过之后才发现陈皮菊花山楂茶不仅可以清热，还带着花果香的甜润味道。
有18位网友表示赞同！