鹰山云雾茶是湖北当地名茶之一，也是中国传统历史茶，它是一种纯天然无公害的有机茶，这种茶不仅色泽美丽，茶香浓郁，口感也很诱人，人们用它来泡水喝对身体有很多好处， 但是在喝这种茶时也要注意它的禁忌。
英山云茶的功效和作用
1.排毒排毒排
毒排毒是应山云雾茶的主要功效，因为应山云雾茶富含氨基酸和茶单宁，这些物质可以促进体内有害物质的分解，并能使它们随尿液排出体外，坚持用它来喝水，可以清除体内的有害物质， 防止有害物质，对人体细胞造成损害，此外，还可以清除体内的重金属，防止人体因重金属过量而危害健康。
2.预防肥胖
多喝盈山云雾茶还可以预防肥胖，保持苗条身材，因为盈山云雾茶富含活性酶和茶单宁茶氨酸，可以提高人体脂解酶的活性，促进人体脂肪分解，减少人体对糖分的吸收。
3.保护你的眼睛
英山云茶是人眼的保护剂，平时多喝这种茶可以滋养视神经，改善视网膜功能，防止视力丧失和眼睛疲劳，同时它还具有良好的抗辐射能力，可以减少电视机、电脑等电子产品对眼睛的伤害， 对人体干眼症、眼睛涩涩、眼睛疲劳等症状有很好的缓解和预防作用。
英山云茶的禁忌
应山云雾茶滋润，口感诱人，人喝后对身体有很多好处，但是这种茶喝的时候也有一些禁忌，是茶的略带冷淡的性质，那些体质寒冷的人忌讳喝这种茶，然后人空腹剪纸和迎山云雾茶， 否则会增加胃部负担，影响身体的正常消化功能。
英山云雾茶棕绿茶冲泡后香味高，口感清新，口感特别好，还可以为人体补充丰富的营养，可以保养身体，但是大家喝入山云雾茶时一定要注意它的禁忌，否则喝了这种茶也会对身体造成不良反应。
