今天给各位分享秋季养生茶饮攻略：行家推荐的“2喝2不喝”原则，早了解早受益的知识，其中也会对进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！
▶ 首先记住“2不喝”
不喝过期茶
据调查，有很多人对茶叶的存放时间没有正确的认知，会认为茶叶越放越值钱，其实并不是这样，有些品类的茶可以久放，有些则不宜久放，不宜久放的茶叶，放久了过期后茶叶会变质，香气和口感都会变差。
还有些人明知茶叶过期了，因为自身比较节俭，认为过期的茶喝了也无碍，其实这过期变质的茶叶中的有害物质肉眼看不见，还会有一种发霉的味道，而且我们喝茶不就是为了品那一口鲜美甘醇之味吗？过期茶叶显然已经失去了鲜美滋味，所以就不要再喝了。
不喝浓茶
许多人喜欢喝口感浓厚的茶，但口感浓厚的茶是茶叶本身具备的特性，而不是放大量的茶叶将茶泡浓，而且泡的太浓的茶滋味并不鲜美，甚至会更加苦涩，而且喝过浓的茶会使人头脑沉闷，打不起精神，因此不要喝浓茶，口味重的朋友可以挑选本身具备浓醇口感的茶叶来喝。
说完了以上2不喝，相信大家应该都牢记于心了，那接下来再说说秋日该喝什么茶吧。
▶ 喝红茶
红茶茶性温和，秋日天气逐渐转凉，这时喝些红茶再合适不过了，红茶滋味醇和馥郁，值得细细品味，而且甘甜润喉，可以很好地缓解“秋乏秋燥”。
仙雾凤茗
这款红茶产于产茶大省四川省，是具有当地特色的“筠连红茶”，此茶的制作工艺十分精妙，使用此工艺制作出来的茶叶滋味丰富，香气独特，此项工艺已经被列为“国家非物质文化遗产”。
仙雾凤茗的价格非常亲民，茶商兢兢业业制作老百姓都喝得起的“口粮茶”，仅售不足100元，因为品质优异，价格实惠，赢得了众多老百姓的信赖，许多老百姓家中都会备上一罐，不管是自饮还是待客都很方便。
茶树的生长环境非常优越，茶树生长在海拔高达1000米的乌蒙山脉中，这里云雾缥缈，山高谷深，常年多雨的天气使得土壤湿润又肥沃，而且山中昼夜温差大，茶树生长地较为缓慢，这恰巧能使茶叶更好地吸收大自然的养分，长出的茶叶鲜嫩多汁，营养丰富。
品质特点：
此茶茶条匀实壮硕，叶片微弯曲，全身披满金毫，色泽乌黑油亮，内质香气清新悠扬，闻上去花果香萦绕在鼻尖，茶叶冲泡后汤色是明亮橘红色，色泽诱人，喝上一口，口感鲜活浓醇，滋味甘甜绵润，茶汤入喉丝滑，饮后令人难忘。
▶ 喝青茶
青茶即乌龙茶，乌龙茶茶性很平稳，不寒不热，四季都适合饮用，不仅生津解渴，还有消食解腻的作用，秋日人们胃口较好，进食较多，喝点乌龙茶可达消食解腻的效果。
安溪铁观音
铁观音产于福建安溪，是乌龙茶中的珍品，同时兼有绿茶的清香喝红茶的甘醇，素有“连冲七泡仍有余香”的特点，具有独特的“观音韵”。
此茶的生长的在高山云雾茶园，温度适宜，空气和土壤湿度大，土壤疏松肥沃，为茶树的生长提供了有利的条件，因此造就了“香高味浓”的高山铁观音。
品质特点：
此茶条索肥硕，圆结重实，色泽砂绿油润，香气淡雅如兰花香，细腻入微，冲泡后茶叶缓缓舒展似观音脸，汤色黄绿透亮如琥珀，喝上去又夹带一丝桂花香，滋味饱满甘醇，入喉丝滑，饮后倍感舒适。
用户评论
秋天确实应该换一种感觉不同的茶了！这个“2喝2不喝”的建议还是很有意思，我平时最喜欢喝菊花茶和红糖姜茶，最近打算试试别的品种看看。养生的原则一直很重要啊。
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说的太对啦！入秋以后身体确实容易变得敏感，喝上合适茶，缓解季节变化带来的不适感 really helpful!
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刚开始看标题我还以为要推荐什么很特别稀有茶叶呢，没想到都是些日常生活中比较常见到的。我觉得这个“2喝2不喝” 规则挺有意思的，简单易记，下次肯定试试看！
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文章说的这个“2喝2不喝”标准很有道理！我平时确实喜欢喝一些助眠和暖身体类的茶，秋天更要注重这些。不过，还是希望能够有一些具体的茶推荐，毕竟每种茶都有自己独特的功效啊。
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入秋该喝什么茶？这个话题太能说中我的心意了！秋天换季总是感觉浑身不舒坦，想要喝些温和的茶来缓解感觉。
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我觉得这个"2喝2不喝" 的顺序跟个人体质不太一样啊，我最近想减肥却看到文章里推荐绿豆粥… 这不是反过来吗？应该根据自己的身体情况选择适宜茶叶吧！
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秋天最烦的就是各种凉意的侵入和换季疲劳了。这个"2喝2不喝"确实很有帮助，我平时就喜欢喝一些生姜菊花茶这些。希望可以再多些具体的例子推荐一下哪些茶叶适合各个不同情况啊!
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我也是个非常注重养生的朋友，入秋想找几款适合秋天喝的茶，这个“2喝2不喝” 真的很有启发性！ 不过我看评论区很多人说要推荐更具体的产品和品牌，我也想知道这几种茶具体的产地和口感呢？
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我觉得这个"2喝2不喝标准"还是很有参考性的，尤其强调季节变化的重要性和身体调节的重要性。但我个人觉得茶叶的选择应该结合自身的健康状况，而不是盲目跟随这种建议。
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秋天到了果然要换茶啦！之前没觉得很重要，但是这个“2喝2不喝”感觉好有道理！我最近想养生一些，打算试试看红糖姜茶。
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这篇文章说的很对啊，春天喝什么茶一直是我的困扰。秋天换的是清爽的菊花茶、金银花茶，冬天喝热乎暖身的甘草枸杞茶，夏天就清淡一点的绿豆茶！
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确实每个季节都有适合喝的东西哦! 文章说这个 "2喝2不喝" 的标准很有道理，可以试试看~ 我最近在试喝一种叫做普洱茶的，据说很好的帮助消化，想问问大家有没有喝过？效果怎么样
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秋天该喝什么茶？这个标题看起来很吸引人啊！感觉有很多人在关注这个问题，我其实一直也想知道适合秋季喝哪些茶。
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秋季天气逐渐转涼，确实应该换些暖身体的茶饮了。文章提到的 “2喝2不喝” 挺有意思的， 可以帮助我们更好地了解不同的茶叶功效！
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入秋后想要尝试一些新的茶点，这个“2喝2不喝" 的建议让我有了一些思路! 我感觉红糖姜茶、菊花茶都是不错的选择哦!
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秋季容易干燥得特别厉害，这篇博文提醒我们好好养生，喝适合的茶的确很重要。我觉得要关注自己的身体情况，喝什么茶还是要根据自身需求决定！
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秋天应该多喝一些温和养生的茶叶，这个 "2喝2不喝" 的建议听起来很有道理，但我感觉每个人的身体状况都不一样，可能适合一部分人反而不适宜一部分人。
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