其实喝茶的16个“禁忌”：7个“茶不宜”+9个“注意事项”的问题并不复杂，但是又很多的朋友都不太了解，因此呢，今天小编就来为大家分享喝茶的16个“禁忌”：7个“茶不宜”+9个“注意事项”的一些知识，希望可以帮助到大家，下面我们一起来看看这个问题的分析吧！
泡茶和品茶环境的禁忌
这方面我一般参考古人。第一，古人比现代人更注重礼仪、仪式等；第二，能流传至今的就是经典。第三，减少不必要的争论和分歧。
今天我们学习的是明代冯克彬《岕茶笺》的内容。
冯克彬，字真卿，山东宜都人，冯其祯之子。明天齐仁戌（1622年）升进士，授湖州刺史，授侍中。入清后隐居，不为官。
据冯克斌介绍，他曾编辑出版过《广百川学海》丛书，《岕茶笺》就是其中之一。明末他在湖州为官，而米茶又产于湖州，因此可以推断，《岕茶笺》很可能写于明末，即1642年左右。此书约1000字，共分十一章：序言、采茶论、蒸茶论、炒茶论、储茶论、真假论、烹调要点论、品泉水论、茶器论、茶宜与禁忌等。《昭代丛书》 此卷还收录了有关茶和冯克宾的资料的五个附录，以及杨富士乙海（1695）的跋，他评论道：“篇幅虽不多，但万事皆重要”。
他不仅提出了13条“宜茶”条件，还提出了7条不适合品茶的“禁忌”。既然今天讲的是“禁忌”，那么关于喝茶的13个“禁忌”我们就不详细说了。我们主要讲一下7个“禁忌”。
“不如方法”：烧水、泡茶的方法错误，没有采用正确的方法；
“劣器”：茶具选择不当，或质量低劣或被污染；
“主客无韵”：主客言语傲慢，行为无礼，缺乏修养；
“官尚严礼”：官员之间被动的应酬；
“荤素混菜”：大鱼大肉，肉油混杂，有损茶的“精”；
“忙”：忙于应酬，无心品茶；
“墙里的书桌上堆满了不好的东西”：室内布局凌乱，垃圾遍地，令人厌烦又庸俗。
茶饮健康的“禁忌”
我一直认为“度”这个词很好，可以应用在很多地方、很多方面。茶也是如此。
明代徐赐叔在《茶疏》中说：“茶宜常饮，不宜过多。常饮茶，可凉心肺，解忧郁；饮过多，则稍伤脾肾，或引起腹泻或感冒。”这是喝茶。程度。
徐次书以其专着《茶疏》而闻名。徐慈叔（1549—1604？），字冉明，字南华，钱塘人，明代茶学家。徐赐书的父亲是嘉靖年间进士，曾任广西布政使。徐赐书因身体残疾没有仕途，一生为庶人。他的诗文创作十分丰富，可惜大部分已失传，流传于世的仅有《茶疏》首。
喝茶要注意哪些问题？主要内容如下。
1、空腹时不要过多饮茶，以免引起“茶醉”。
一般不宜空腹喝太多茶，也不宜喝浓茶。
“茶醉”症状：胃部不适、烦躁、心慌、头晕，甚至站立不稳。
缓解方法：停止喝茶，喝一些糖水，吃一些水果。
2、不宜与茶同服药。
如果您像我一样没有药物知识基础，这里有一些具体的内容。我建议不喝茶直接服药。
3、女性“第三经期”应忌喝浓茶。
三个阶段：怀孕期、哺乳期、月经期
喝茶建议：喝一些淡茶或不喝茶，但不宜喝太多茶，尤其是浓茶。
4.一些特殊人群必须控制饮茶
(1)神经衰弱或容易失眠、多梦的人应限制饮茶。
对于神经衰弱的人或者容易失眠多梦的人来说，首先要避免喝浓茶，其次要避免睡前喝茶。
(2)脾胃虚弱的人不宜喝浓茶。
茶一般性寒，对肠胃有一定的刺激作用。
喝太多或太浓的茶会对胃产生强烈刺激，影响胃液的分泌，从而影响食物消化，导致食欲不振、胃酸过多、胃痛等不适。
建议：不喝、少喝、淡饮。
5、饭前忌大量饮茶。
原理：一是会稀释唾液，使人吃饭时感觉无味。其次，它影响胃液的分泌，影响食物的消化和吸收。
6、忌饭后立即喝茶。
原理：茶叶中所含的茶多酚会与食物中的铁和蛋白质发生凝固，从而影响人体对铁和蛋白质的吸收，影响身体。
7、忌喝冲泡次数过多的茶。
一杯茶在前几次冲泡中，90%以上可溶于水的营养物质都被浸出，以后基本就没有什么可利用的了。
如果继续多次冲泡，一些微量有害元素就会被浸出，也就无味了。
8、忌喝泡得太久的茶。
你应该听说过“不喝隔夜茶”。其实“隔夜茶”主要是时间长了，与是否隔夜无关。
原理：茶叶冲泡时间过长，会使茶叶中的多酚、芳香物质、维生素、蛋白质等氧化变性，茶汤中就会滋生细菌。
因此，茶应现泡现饮。
9、忌喝浓茶。
这一项其实上面已经提到过，但是非常重要。那我就单独说一下。
原理：浓茶中茶多酚和咖啡因的含量很高。如果刺激过强，会引起人体代谢功能障碍，甚至引起头痛、恶心、失眠、烦躁等不良症状。
用户评论
这篇文章写的真细！我平时喝茶就喜欢冲一些绿茶来解渴，虽然觉得味道很清爽，但没想过要忌讳什么。居然说早上太早喝不行，那我以后可得改换一下习惯了。
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这个标题看着就很吸引人，想了解一下有哪些关于饮茶的禁忌，原来确实有很多需要注意的地方啊！看来从选茶、时间到方法都是讲究的，要好好记下来慢慢学习!
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这篇文章很有帮助！我最近经常胃不舒服，医生建议少喝茶。但是我真爱喝茶，这篇“不宜茶”的提醒让我知道，确实有些情况下要减少喝茶，不然会加重病情
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这个 "16条饮茶禁忌" 对大多数人来说过于严苛了。不是每个人都能做到如此小心翼翼地喝茶，适当的放松和享受才是最重要的啊！喝茶主要是为了解压，多在意这些细节反而把自己累坏了
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我个人觉得很多“禁忌”都是针对特殊情况下才需要注意的。大部分人只要按正常节奏生活着，不需要过于担忧这些，毕竟喝茶还是一件让人愉悦的事好吗？
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我本身就比较注重健康饮食，所以对这篇食疗类的文章很有兴趣。没想到饮茶还有这么多“禁忌”，以后要更仔细地了解一下，这样才能真正做到安全健康的喝茶！
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这个标题太吸引人了！我一直不知道关于饮茶的禁忌，现在终于知道应该避开哪些情况了，感谢作者分享这些宝贵经验，以后我再也不犯这种错误了!
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7个“不宜茶” 让我感觉有些夸张，喝茶是很多人生活中不可或缺的一部分，不是说要严格避免吗？适度饮用才是王道，不要过分担心细节。
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其实我觉得很多这些“禁忌”都是比较主观的说法，每个人体质不同，适合的茶和饮茶时间也各不相同。不用过度紧张，根据自己的实际情况来调整就好。
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这篇关于饮茶禁忌的文章读起来很有说服力，让我对喝茶有了更加全面的了解。我会认真对待文章中的每一个建议，尽量做到安全健康地享受一杯清香淡雅的茶！
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这个“9个注意点” 讓我受益匪浅，以后我一定将这些要点牢记于心，让我的日常饮茶变得更加科学合理!
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我对古代人的生活方式非常好奇，这篇文章让我了解到了一些和茶相关的传统习俗。虽然时代变迁了，但一些古老的智慧还是值得我们参考学习。
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看来喝茶这种看似简单的事儿，背后隐藏着这么多讲究啊！这篇“禁忌”的文章让我对饮茶有了更深的认识。以后我一定会更加谨慎地选择和喝茶方式!
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我很喜欢绿茶的味道，每天都喝一杯来清醒思绪，感觉真是太棒了！不过看这篇文章提醒，孕妇要少喝呢？那我以后要注意调整好，才能健康喝茶!
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这篇“禁忌”的文章很有深度，分析的非常详细透彻。它不仅告诉我们应该如何喝茶，还揭示了一些饮茶背后的文化和哲学内涵，让人受益匪浅!
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我个人觉得这些“禁忌”只是供参考，最终还是应该根据自身情况来决定是否进行调整。不要被一些刻板的规则束缚，最重要的是要享受喝茶带来的乐趣!
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文章写得很全面透彻，把各种饮茶细节都罗列出来了. 我感觉很多地方都很有道理，以后我会更加注意这些“禁忌”，让自己喝得更安全、更健康!
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