空腹饮茶会伤身体，因为茶水可稀释胃液，降低消化功能，致使茶叶中不良成分大量入血，尤其对于不常饮茶的人来说甚至抑制胃液分泌，妨碍消化，严重的还会引起心悸、头痛等“茶醉”现象；平时情绪容易激动或比较敏感、睡眠状况欠佳和身体较弱的人，晚上还是以少饮或不饮茶为宜；晚上喝茶时要少放茶叶，不要将茶泡得过浓；茶叶中的咖啡因可促进胃酸分泌，升高胃酸浓度，诱发溃疡甚至穿孔，有溃疡等疾病的病人应禁茶。还有饭后适度饮茶，可有一个轻松的胃肠。
饮茶小知识
时间：2021-08-03 17:24:30 作者：美怡 阅读：243°C
空腹饮茶会伤身体，因为茶水可稀释胃液，降低消化功能，致使茶叶中不良成分大量入血，尤其对于不常饮茶的人来说甚至抑制胃液分泌，妨碍消化，严重的还会引起心悸、头痛等“茶醉”现象；平时情绪容易激动或比较敏感、睡眠状况欠佳
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郑重声明：喝茶属于保健食品，不能直接替代药品使用，如果患有疾病者请遵医嘱谨慎食用.
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用户评论
这篇文章真是太棒了！我平时喝茶很多，但原来还有这么多隐藏的知识没了解过。学习到了不少实用的小技巧，以后泡茶就能更加优雅了
有18位网友表示赞同！
我一直觉得喝茶就是随心而为，没想到里面还有那么多的讲究。这篇文章让我开眼界了，以后泡茶的时候要认真研究一下这些小细节了
有7位网友表示赞同！
我觉得一些观点太过主观化了，比如说某个茶叶哪个季节最好喝这种说法过于绝对，很多茶叶都可以四季饮用啊
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这篇文章说的很有道理！我以前总是随便选茶包喝，压根不知道要看茶的等级和品种。以后我一定多学习一些喝茶的知识，享受更纯粹的茶艺乐趣
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我对这些茶器摆设不太感兴趣哎，感觉很浪费钱。还是简单方便地喝就行啦
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我最近在学习品茶，这篇博客让我更有信心了！原来有很多技巧和讲究，以后可以试试这些方法，看看效果如何
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文章写的很好，内容很丰富，对想了解饮茶知识的人来说很有帮助。我希望能看到更多关于不同茶类介绍的文章
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这篇文章真的太详细了，把我的所有疑问都解答了！从选茶到冲泡，都讲得清清楚楚，简直是饮茶入门指南啊
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我觉得有些细节没必要追求极致，比如说水温精确到一摄氏度这种细节，喝茶最重要的还是放松的心情
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我对文章说的那些古时候的饮茶文化有点不感兴趣，现代人更注重实用性嘛
有9位网友表示赞同！
终于有人写了关于茶叶分类的文章！我一直都很想要了解不同种类茶叶的特点，这篇文章给我带来了很多新的知识
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喝茶其实很简单啊，为什么搞得那么复杂？随便泡个叶子就好了
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我特别喜欢文章里提到的养生保健方法，希望能根据自己的身体情况选择适合的茶饮来调理身体
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感觉这篇文章写的人对茶叶太苛刻了，喝茶就是要放松心情，不用那么讲究！
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对于追求完美品质的饮茶爱好者来说，这篇博客简直是福音！详细介绍了不同等级茶点的选择标准和冲泡技巧，受益匪浅
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作者真是茶艺高手啊，文章知识面很广，解释也很详细，让我对饮茶有了一个更加全面的认识
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我还是喜欢简单直接的喝茶方法，不想把整个过程搞得那么复杂
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这篇文章开阔我的视野！原来喝茶还有这么多讲究和文化底蕴，我以后一定要认真学习一下
有18位网友表示赞同！