大枣、枸杞、党参、黄芪不能天天喝。大枣、枸杞、党参、黄芪等富含维生素、黄酮类、皂甙、氨基酸等。适合日常进补饮用，辅助功能多。但天天喝会滋生热气，影响肠胃的正常消化代谢，同时要注意用量，避免大量饮用。
黄芪和枸杞、红枣一起泡水，有助于补充气血，紧致肌肤，让你看起来年轻。现在很多人都习惯在喝水的时候加一点枸杞泡水，可以增加自己的饮水量，达到养生的目的。
对补气养血有好处。经常喝会让你的气色慢慢变好。黄芪、大枣、枸杞、党参一起泡，对护肤很有效果。改善气血两虚有较好的积极作用。坚持喝酒还能帮助人体抗衰老，让你看起来比同龄人年轻。
注意事项：
但脾肾阳虚体质，瘦弱怕冷，稍有饮食不当就会导致腹泻。脾胃虚弱、肾阳虚者忌食黄芪、枸杞、大枣。
用户评论
我觉得这几种东西搭配在一起味道确实不错，口感也很顺口。但是每天喝会不会腻了？感觉偶尔喝比较好，要均衡一些营养啊。
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我老妈一直在煲红枣枸杞汤的，说可以补气血。我就怕她一天喝太多，有没有副作用呢？这篇文章说的挺有道理哦！
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这个真的不是随随便便就能天天喝的，还是要听医生的建议啊，身体状况也不一样嘛。
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我一直想尝试红枣枸杞黄芪等这些中药材，现在这个配方感觉不错。每天喝会不会太强了点呢？我平时就属于很兴奋的人，担心会加重！
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这篇文章说的很清楚了，有些中草药真的不能天天喝啊。要适量，合理均衡饮食才是最重要的!
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其实我也挺喜欢红枣枸杞茶的味道，经常泡一壶喝。现在知道不能天天喝了，以后就偶尔喝点，别喝太频繁。
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我觉得这个配方真的不错！但是我比较重视科学和证据，这篇文章有没有提供一些参考文献呢？可以更让我们了解这些中草药的效果哦!
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每天喝红枣枸杞等这些东西确实会感到身体有股温热感，效果挺明显！不过还是觉得建议量很重要，要循序渐进。
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我老爸因为经常出差累得狠，就一直说想试试这类的中药熬出来喝。看来还是要谨慎一下，找专业医生问问啊!
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这篇文章写的很好，让我对红枣枸杞党参黄芪这些中草药有了更清晰的认识。谢谢作者分享。
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我以前以为红枣枸杞这种东西可以天天喝，直到最近发现文章说不能喝太多才恍然大悟！感觉知识更新太快了，得多学习啊！
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我个人比较倾向于西医，对中医不太了解。这篇文章解释得很好，让我对这些中药的功效和注意事项有了更深的理解。
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文章说的很详细，讓我對紅枣枸杞党参黄芪的服用方法更加了解了。谢谢作者分享这么宝贵的经验！
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红枣枸杞这种药材我一直用来泡水喝，没想到还有这么多注意事项！以后要记得适量饮用，以免过度섭取。
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我每天都喝蜂蜜柚子茶，感觉身体很舒服。不过要注意均衡饮食和运动才是王道吧？
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红枣枸杞党参黄芪这几种药材确实好吃！我也想试试他们都能有什么作用，是不是真的那么神奇呢?
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其实很多中草药都存在这样的问题，不能盲目相信宣传。还是要听从医师建议，根据自身情况进行服用。
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我一直在寻找一些健康的生活方式，这篇文章让我对红枣枸杞等传统中医药有了新的认识，挺有帮助的！
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