菊花茶富含茶多酚、咖啡因、维生素等物质。喝了有解渴、抗氧化、缓解视疲劳、醒脑补水的功效。它的泡制方法是：把菊花茶的盖子去掉，放在碗里，然后倒入开水中。第一遍，洗茶不喝。
再次用水冲碗七分钟，等待7秒左右，滤出茶汤即可饮用。
柑橘茶的功效和作用；
1.健康牙齿和牙齿保护
菊花茶中含有多种生理活性成分，具有杀菌消毒的作用，尤其是中午午饭后，口腔气味难闻。喝菊花茶可以去除口腔异味，保护牙齿，清洁口腔。
2.消化和去除油腻的食物
菊花茶的挥发油对胃肠道有温和的刺激作用，促进消化液的分泌，消除肠气堆积，也就是我们所说的消食除腻。
杀菌消炎
杀菌消炎是橘茶最重要的功效，因为橘茶富含黄酮类和茶多酚，是天然的药用成分，可以消除人体内的致病菌，防止炎症在人体内滋生。人们通常在水中喝橘子茶，可以起到明显的杀菌消炎作用。
可预防肠炎、胃炎和气管炎等疾病。
减少脂肪，减轻体重
菊花茶富含辛弗林，主要作用是氧化脂肪，减肥。因此，辛弗林常被用作减肥药的有效成分。辛弗林是枳实提取物中的主要活性成分，小青橙中含有辛弗林。同时普洱熟茶也是减脂减肥的好帮手。
茶多酚等有效成分可以帮助消化和脂肪分解。
柑橘茶的冲泡方法：
首先，准备一个碗，一壶开水，一个公平杯，一个茶杯和一把茶刀。用茶刀在整个柑橘茶的四周和底部钻孔，然后加入开水冲泡。
首先打开包装，取出整个小青橘，准备好茶刀。最后将钻好的橘子放入锅中，加入开水冲泡。当茶叶慢慢浸出，与果皮的香味融为一体时，滋味甘甜适中。
第五次冲泡后，建议用陶罐、银罐或玻璃罐直接泡茶，这样会使小青橘的味道更加醇厚，果香浓郁。
