夜莺茶的功效：夜莺茶含有较多的茶多酚和咖啡因，能滋润肠胃，提神醒脑，缓解疲劳；喝夜莺茶可以促进身体的排泄率，缓解干燥；其次，紫鹃茶含有丰富的维生素和氨基酸，可以促进消化，缓解视疲劳。
夜莺茶的功效：
刷新思维
紫鹃茶富含茶多酚、咖啡因等物质，能兴奋我们的脑神经，有效帮助提神醒脑。当我们觉得脑子乱了，身体累了，可以喝点杞子糕茶。
2.暖胃御寒
在合适的浓度下，喝温和的紫鹃茶并不会刺激肠胃。普洱茶厚重、顺滑、醇厚，进入人体胃中形成薄膜附着在胃表面，对胃产生有益的保护层。长期饮用可以保护和养胃。
3.抗衰老
茶叶中的儿茶素有抗衰老作用。云南大叶茶儿茶素总量高于其他茶叶品种，抗衰老效果优于其他茶叶。
4.提高免疫力
紫鹃茶在加工过程中，大分子多糖转化为大量新的可溶性单糖和寡糖，维生素C成倍增加。这些物质对提高人体免疫系统功能有重要作用，具有强身健体、延年益寿的功效。
