寒露茶的功效是提高免疫力，提神醒脑，御寒暖心，促进新陈代谢。喝寒露茶可以缓解或消除一天的疲劳，与提神、消除睡意有异曲同工之妙。还能提高身体抵抗力，补充皮肤所需水分，抗氧化，长时间补水。
疏通肠胃的功能。
什么是寒露茶：
寒露是24节气中的第17个节气，每年的10月8日或9日。寒露茶也是很有特色的节气茶，指的是寒露茶节气前后采摘的白茶。
寒露的天气特征：
气温下降很快，平均气温分布差异很大。一股强冷空气带来的秋雨过后，大部地区气温将下降8、10。
然而，雨天不会持续很久。由于冷空气的影响，白天温暖，夜晚凉爽。秋天往往白天秋高气爽，中午烈日炎炎，晚上寒风凛冽。
寒露茶的功效与作用；
1.御寒暖心
喝一口寒露茶，暖暖的吃下去，整个人瞬间就暖了起来，感冒减轻了一半。热水可以扩张血管，加快血液流动，改善组织营养，缓解或消除一天的疲劳，同时提高抵抗力。
听起来很棒吗？可以，总之寒露茶可以提高抵抗力！寒露茶的功效就是这么厉害！不进来学习真的很可惜！
2.寒露茶对口腔溃疡极其有用。
多喝寒露茶。寒露茶中含有的鞣酸具有杀菌作用，可以有效防止食物残留细菌对你肠胃的侵蚀，从而防止口腔异味。
寒露茶中的茶多酚具有抗病毒和收敛作用，可以“杀死”病毒。当你喝一口寒露茶，茶多酚就会发挥作用，开始帮你“杀病毒”。
3.寒露茶滋阴润肺
脱皮其实是秋冬干燥，侵袭人体，对人体肺部造成伤害。所以在这个季节，要多吃滋阴润肺的食物，寒露茶可以祛斑退火，给皮肤补水，增加水分。
否则皮肤表层会因为缺水而变成“头皮屑”。
