桂圆、红枣、枸杞茶、杭白菊有安神补脑、益智、增强免疫力、帮助调节身体、补充所需能量、蛋白质、维生素等作用。具有抗疲劳、保护眼睛、改善视力的功效。长期饮用，还具有润燥、缓解疲劳、调理面色的功效。
但是禁止过量饮酒，其次是肠胃敏感的人。
桂圆、红枣、枸杞茶、菊花的功效；
桂圆属于甘味，能入心，具有补心脾、养血安神、帮助身体利尿等一系列功效。对气血两虚、气血不足、神经衰弱的人有很好的效果。
红枣有养血安神、养颜祛斑的作用。血虚体虚，面色苍白，贫血的人都可以用。也可以用于面部有黑斑的人。需要注意的是，湿痰证的人不宜多吃。
胎菊对现代人的高脂血症、亚健康等慢性病有很好的疗效，而且含有丰富的维生素A，是维持眼睛健康的重要物质。
胎菊花茶能使人头脑清醒，眼睛明亮，特别是对肝火过盛引起的眼睛干涩。对于经常感觉眼睛干涩的电脑族来说，多喝胎菊茶是有益无害的。枸杞味甘，能滋补、填精、明目养血，增强人的免疫力。
枸杞最实际的作用是抗疲劳，此外，枸杞还能保肝降血脂。
结论：
四者都对人体大有裨益。身体虚弱的人可以通过多喝酒来调理身体，还可以健脾和胃，补气养血，安神定志。同时桂圆大枣菊花茶也是女性的滋补茶，但是需要注意用量。
桂圆菊花枸杞茶要用热水泡，忌用凉茶。其次，患有胃肠疾病的人应禁止饮用。
