花茶有很多种。生活中常见的花茶有金银花茶、茉莉花茶、玫瑰花茶、洛神茶、百合茶、桃茶、菊花茶、桂花茶、金盏花茶、薰衣草茶、迷迭香茶、柚子茶、牡丹茶、丁香茶、冬瓜荷叶茶。
常见的花茶有哪些?
金银花:能疏散风热、保肝明目,具有清热解毒、疏通经络、抗菌抗病毒的功效,被誉为绿色抗生素。
茉莉花茶:可改善嗜睡和焦虑,对慢性胃病和月经失调也有作用。茉莉和粉玫瑰的搭配有瘦身效果。
玫瑰花茶:玫瑰花性温,其显著功效是理气活血、调经止痛。玫瑰花茶具有调理肝胃、增强心脑肝功能、活血化瘀的作用。
洛神花:能解毒、利尿、去水肿、促进胆汁分泌分解体内多余脂肪。
莉莉:可以清胃,排毒,治疗便秘。最好用玫瑰和柠檬马鞭草浸泡。
桃花:女人的花,可以美容养颜,调节经血,减肥。用玉蝴蝶浸泡,减肥效果更好。
菊花茶:菊花可分为野菊花和家养菊花。国产菊花能清肝明目,野菊花能解毒散火,三高降。野菊花中,昆仑雪菊最好。
桂花:桂花的主要作用是通气和健胃。比如可以防治胃寒胃痛,润肠通便,缓解肠胃胀气带来的不适。是适合肠胃功能较弱的老年人饮用的花茶。桂花茶还有止咳化痰、养生润肺的作用。
同时,桂花茶还能净化身心,平衡神经系统。
此外,还有这些花茶,花茶的完整系列:
1、茴香——暖腹,祛风湿痛,缓解脚肿,治不孕,治膀胱无力。
2、金——明目、头晕、便秘、化痰、头痛、感冒、清凉解热。
3、雪莲——补气,活血,壮阳,增强体质,补中气。
4、迷迭香——烹饪香料,助消化,除胀气,缓解腹痛。
5.百里香——可以消除胀气,增加精力,治疗带状疱疹。
6.飞燕草——具有缓解痔疮,加强心脏循环系统,收敛活血的作用,是一种极好的生活保健茶。
7、红玫瑰——顺行血气,安神通便,养胃健肝,美容养颜,调经活血。
8.金野菊——能清利胆热,舒肝明目,治头痛,感冒,疔疮。
9、薰衣草花茶——薰衣草的主要作用是缓解紧张,镇定心神,睡前饮用,有助于睡眠。薰衣草精油还具有杀菌、镇痛、镇静等作用。不仅如此,薰衣草还是美容养颜中的佳品,有镇静消炎的作用。
具有祛痘祛斑、美白紧致肌肤、消除疤痕的功效。
10.蓟花——孕期不宜服用。能消肿止痛,愈合伤口,清热,调理气血,消除疲劳。
11.香橼——可以健肝,助消化,恶心,白带,四肢无力。
12.木兰——可以调和脾胃,缓解经痛,祛痰,头痛,不适合孕妇。
13、牡丹花——美容养颜功效,降血压,养肝,缓解经痛,通畅血脉,减少女性贫血。
14.飞机草——有助于睡眠,缓解压力,改善皮肤粗糙。
15.向日葵——可以强肝、降火、治头痛、眼疲劳、明目。
16.紫蜀葵——可以清肺,治感冒,壮气管,止咳化痰,鼻子过敏。
17.紫罗兰——可以消除疲劳,帮助伤口愈合,治疗口臭,清热解毒,解酒,感冒,调理气血。
18.金盏花——可以治疗皮肤过敏,清热解毒,降肝火。
19、金——明目、头晕、便秘、化痰、头痛、感冒、清凉解热。
20.迎春花——可治头痛、牙痛、调气血、过敏性鼻炎、关节炎、水肿、清肺养胃。
21、霸王花——慢性肠胃炎、气管疾病、胃肠健康、治疗胃溃疡、淋巴腺种。
22、苹果花——美容、腹痛、血瘀、减肥、健胃、助消化。
23、月季花——孕妇不宜服用,活血化瘀,治跌打损伤,筋骨酸痛,调经养肝。
24.雪梅花——能解渴、解毒、开胃、解郁,有效治疗痤疮。
25.Farfara ——对哮喘和咳嗽有显著疗效,并能清除骨痛。
26.向日葵——可以清肺,治疗感冒,气血虚弱,止咳化痰,治疗鼻腔过敏。
27、龙光轩——补血、养血、安神、健胃、强心、利浊。
28、金银花——解热、解毒、口干、护肤、消除痘痘。
29、矢车菊——消炎、美容、护发、温和抗生素、镇静作用、帮助消化、缓解风湿疼痛。
30.紫玫瑰——可以调理气血,消除疲劳,治疗内分泌失调,腰酸背痛,愈合伤口。
31.罗马洋甘菊——可治头痛、偏头痛、感冒、便秘,缓解紧张和眼睛疲劳,养生润肺。
32.欧洲洋甘菊——可治便秘,润肺养生,头晕,感冒,紧张,眼疲劳。
33、金桂花——美容养颜,润肠通便,排除体内毒素
35.高丽参花——可以清肝解毒,降火,治疗皮肤瘙痒和过敏。
36、红玫瑰——消除疲劳,有效愈合伤口、分泌失调、腰酸背痛,并能调理气血。
37、波斯太阳菊——明目、清热、治头痛、治感冒、去毒疮、消除紧张、解除眼睛疲劳
38、一叶茶——清肝利胆、降血脂、血糖,适合糖尿病患者饮用
39、净肠茶——天然的泻药,孕妇不宜服用。净肠通便、有减肥效果,可排除体内毒素
40、薰衣花——润肺、养颜、美肤、护发、松弛情绪、消除紧张、眼睛疲劳