男人可以长期喝铁观音茶，铁观音，十大名茶之一，属于乌龙茶(绿茶)。铁观音作为一种健康饮品，饮茶历史悠久，喝铁观音不仅能解渴补水，还能清脑、清热解暑，还能促进新陈代谢。
抗氧化的好处。
男人长期喝铁观音有什么好处？
1.清热降火
喝铁观音会使你身心凉爽，生津解暑。这是因为茶汤中含有茶多酚、糖类、氨基酸、果胶、维生素等。与口腔中的唾液发生化学反应，滋润口腔，故能起到生津止渴、清热解暑的作用。
2、提神和思考
铁观音可以提神益思。饮茶后能打破睡眠，提神醒脑，消除烦恼，缓解疲劳，清醒头脑，改善思维，显著提高口腔防御能力和数学思维反应。
3.促进消化
铁观音茶能促进消化，主要是因为茶叶中的儿茶素和咖啡因能松弛消化道，疏通肠胃，所以有助于消化，对腹胀、消化不良也有一定的好处。
4.抗衰老
铁观音具有很强的抗氧化活性，可以消除细胞内的活性氧分子，从而保护人体免受衰老疾病的侵害。
人生如铁观音茶。
1.二十岁的男人就像香香的铁观音茶。
“清汤绿水”，人性初露。
“清汤绿水”是最具代表性的清香型铁观音，叶色好，叶色翠绿，清汤绿水，无枝无沫，味淡绿纯，味鲜爽，回味甘甜，似茶淡流。
2.30到50岁的男人，就像浓香型的铁观音。
“醇厚、厚重、甜美、湿润”
这时男人有了一定的经验，去掉了绿色，保留了自己特有的香味。“醇、浓、甜、润”是浓香型铁观音的最大特点，香气纯正，有甜甜的花香或蜂蜜香、小米香，汤色深黄或橙黄色，口感特别醇厚爽滑，韵致明显。
茶性温和，止渴生津，暖胃健脾。风格独特，可多次冲泡，越喝越好喝。
3.化繁为简，真情流露。
和谐、润泽、厚重
经过岁月的磨砺和磨砺，简简单单，千头万绪。不需要表现太多，真情流露自然涌出。陈年铁观音茶叶在密闭容器中存放五年以上，茶叶中的物质慢慢发酵氧化，形成独特的老香。陈翔茶是温和的，不青也不涩，
气味简单，茶龄越久越明显，持久耐泡。
