六大茶类中的哪几种茶，适合秋冬季节来喝？

日月穿梭，季节更替！转眼间我们就迈入了秋冬这个季节了，各个地方都飘起了大雪，我们都穿上了厚厚的毛衣了，我们知道现在是天寒地冻，万物蛰伏，寒邪袭人，遇到这种寒冷的天气，喝一壶属于这个季节的热茶，应该是一项不错的选择，那么在六大茶类中哪几种茶是比较适合秋冬季节来喝的呢，在说这个问题前，我们就需要知道，秋冬季节是比较干燥、寒冷的，那么我们就需要补水，保暖，起到这两者作用的茶，莫过于红茶、普洱茶和黑茶。

红茶

在秋冬季节喝一杯红茶是不错的选择，红茶它的味道是味甘性温，善蓄阳气，生热暖腹，可以增强人体对寒冷的抗御能力。而且还有一个重要的信息就是，我们在冬天的时候，由于天气寒冷，我们就需要补充食物来抗寒，在这个过程中我们的食欲就会增强，进食油腻食品增多，这时我们饮用红茶就可以去油腻，开胃口，所以在寒冷的天气喝红茶是不错的一项选择，对于红茶选择的话，正山小种，英德红茶在口感方面是不错的选择。

普洱茶

在寒冷的天气我们还可以选择普洱茶，普洱茶是属于茶性比较温和，对消化道，尤其是胃部有问题的，有养胃、护胃的作用，冬天气温比较寒冷，特别是女孩子可能会经常出现手脚冰冷，对体寒的这部分人群特别地适合。并且普洱茶茶汤橙黄浓厚，香气高锐持久，香型独特，滋味浓醇，经久耐泡，是一种口感极佳的茶。我们在接近年尾这个阶段，我们可能会经常聚餐，对于高脂肪类的食物，很容易让我的肥胖起来的，那么我们就可以选择普洱茶，喝普洱能够控制体重，而且可以降脂减肥的效果。黑茶和普洱茶都有这样的作用，因为黑茶中富含咖啡碱、维生素、氨基酸、磷脂等物质，有助于人体消化，调节脂肪代谢，冬天喝黑茶，不那么容易长膘。所有普洱茶和黑茶也是秋冬季节必备的两款茶。

黑茶

我国的茶文化博大精深，源远流长，喝茶已经成为我们生活的一部分了，在不同的季节我们会选择不同的茶，我国的茶类众多，每一种茶都有适合它们的季节和作用，我们在选择茶，其实茶也是在选择我们，在这个寒冷的秋冬季节我们可以泡上一壶暖暖的红茶、普洱茶或者黑茶，那么这是一件多久惬意的事情，既能让我们暖和起来，还能让我们静下来感受到我们的茶文化，岂不快哉！