喝桃花茶不仅可以减肥，还有助于美容养颜。每年三月初三从桃树上摘下的桃花最好。桃花干和冲泡的茶可以排毒、通便、美容。桃花茶其实是一种轻泻药，很快，但是这种泻药和普通泻药不一样，不是拉肚子。
就是单纯的拉水，但是真的比任何泻药都快，但是不是很厉害，也不会让人不停的拉或者用力拉，但是会让人脱水。用桃花减肥就更不可能了。虽然是泻药，但主要是排泄水分，完全没有意义。
而且拉肚子减肥必然会导致反弹，损伤肠胃，产生依赖性减肥。
桃花茶的功效：
第一，去除污渍；
面部色斑主要是黑色素沉积造成的。桃花含有丰富的维生素和微量元素，能促进新陈代谢，帮助代谢沉积的黑色素，恢复人无瑕的肌肤。
第二，防止衰老；
桃花含有大量的美容因子，如山奈酚、香豆素、三叶苷、维生素等。喝桃花茶可以促进体内血液循环，促进面部皮肤吸收营养和供氧的能力，防止皮肤干燥，减少皱纹，防止衰老。
第三，美白皮肤；
桃花茶中的山奈酚具有极佳的抗氧化作用，维生素能改善血液循环，滋润肌肤。长期饮用桃花茶可以抑制黑色素沉积，美白肌肤，美容养颜。
第四，减肥瘦身；
桃花有利尿消肿的作用，《名医别录》，《本草纲目》都有详细记载。《名医别录》云：主要是除湿气，破石淋水，大便虫。《本草纲目》云：苏俪水潭阴，
停滞。治风狂。水肿肥胖的人可以每天泡一些桃花茶，帮助塑身。
桃花茶的禁忌：
1.桃花茶性凉，不宜久服，损伤元气。
2.孕妇禁用。
桃花茶是营养和文化的代名词。经常涂抹桃花茶，可以有效改善人体体质，保持人体年轻。
用户评论
我从小就喝桃花茶！觉得味道清香，很适合在春季来杯暖胃怡情。不知道它还有这些功效呢！
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最近工作压力大总是头疼，听朋友说桃花茶可以缓解头痛，结果真的有效了！喝起来也舒服多了。
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怀孕期间想喝点暖身茶，可是看了禁忌后感觉不太适合我啊～还是建议咨询医生比较好。毕竟每个人体质不一样嘛！
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这篇文章还挺详细的，科普了许多关于桃花茶的知识点。之前还不知道它对身体有一些负面影响呢！以后喝的时候要记得适量，不要过度饮用啦。
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看来我对桃花茶的认知还是不太全面啊～我平时都只考虑它的口感和香味，忽略了那么多功效和禁忌！
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我一直觉得桃花茶就是一种清香的饮料而已，没想到还有这么多好处呢！感觉以后喝桃花茶要更加用心咯。要看清它适用人群，以及需要注意的禁忌哦～
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这篇文章很有帮助！我已经记下这些功效和禁忌了，希望大家都能理性饮用桃花茶，享受它的美好之余，也要注意身体健康。
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其实我更喜欢喝绿茶这种茶类，不过最近也开始尝试一些其他的花草茶啦。感觉桃花茶的味道确实比较清爽，适合在春季品饮！
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啊？桃花茶对孕妇不好吗？那岂不是只能在生完孩子以后才喝的吗？真是挺郁闷的～
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这篇文章很客观地介绍了桃花茶的各种情况，既提到了它的功效，也强调了要注意的禁忌。我觉得这种观点非常全面和理性！
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我一直觉得桃花茶对皮肤有一定的好处，因为我喝它后感觉皮肤状态会比较好一些。看来这确实是有科学依据的呀！
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不过我覺得還是要依照自己的身體狀況來判斷是否適合飲用桃花茶吧？每個人的體質不同，有什麼效果或反應都可能是未知數。
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我反而觉得桃子的味道有些奇怪，所以不太愿意喝桃花茶！喜欢清新的绿茶的味道比较多～
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虽然我知道桃花茶有很多功效，但是我觉得它并不会有什么神奇的效果。只是单纯的一种花草茶而已，想喝的时候就喝，不用过度追求它的效果。
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这篇文章让我对桃花茶有了更深入的了解！感觉以前对于这种花草茶的认知太少了 ，以后我一定会根据自己的实际需求来决定是否饮用，避免出现不必要的风险！
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我觉得这篇文章写的还不错，但有一些地方可以更详细一点。比如说说一些具体的注意事项，例如哪些人喝桃花茶会加重病情等等，这样才能更加让读者了解。
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我个人不太喜欢吃桃子，所以也不太喜欢喝桃花茶。但是我觉得有些人确实觉得它很好喝，而且有益健康，只要注意禁忌就不会有什么问题吧！
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