喝玫瑰花茶有温血管、缓解胃肠神经、促进伤口愈合、改善内分泌失调等优点，但饮用不当也会引起便秘、上火等。
玫瑰花茶的功效：
1.玫瑰花茶性温，能温养血，暖胃养胃，清热养肝，缓解体内抑郁，调理身体。玫瑰花茶具有理气解郁、调经止痛的功效。玫瑰花茶可以调节月经，促进血液循环，防止皱纹，防止冻伤，消除疲劳，促进新陈代谢。
达到美容保健的效果。
2、玫瑰花茶可以缓解胃肠神经，促进伤口愈合。玫瑰花茶可以帮助消化，消除脂肪，所以有减肥的功效，最好的效果是饭后喝。玫瑰花茶具有疏通经络、美容养颜的作用，经常饮用玫瑰花茶有养心养颜的作用。喝的时候也可以加蜂蜜。
3、玫瑰花茶不仅可以改善内分泌失调，还有助于消除疲劳和伤口愈合。更值得一提的是，玫瑰花的药性很温和，能温暖人的心、肝、血，表达体内的郁气，起到镇静、安神、抗抑郁的作用。此外，当身体疲劳酸痛时，
用玫瑰花茶按摩也挺合适的。
喝玫瑰花茶的功效：
1、引起便秘。玫瑰花茶含有丰富的维生素和无机盐，有很好的收敛作用，也就是说会吸收人体内的一些水分，偶尔喝一点没有坏处，但是长期喝会引起肠胃干燥，导致排便周期延长，排便困难，大便干燥等症状。
并且最终导致便秘，所以玫瑰花茶是好的，但是作为保健品，可以偶尔喝，一定不能喝太多。
2、容易生气。玫瑰花茶的副作用也容易引起上火。因为玫瑰性热，长期饮用容易导致上火，所以还是少喝为好。而且对于上火引起的口疮、皮疹等疾病，也要慎用玫瑰花茶，否则会加重病情。对于痔疮患者来说，
对于经常出汗风热感冒的人来说，玫瑰花茶也会加重病情，所以选择玫瑰花茶的时候最好根据自己的体质来决定。
3、经期慎用。根据临床研究，玫瑰花茶具有很强的疏通经络、活血化瘀的功效。对于月经期不规律，月经过多的女性，通过饮用玫瑰花茶可以达到很好的调理目的，但不适合经期女性。
因为玫瑰花茶的活血作用会导致经期月经量增加，加重月经量过多的症状，从而导致贫血、营养不良等疾病。
用户评论
我也很爱喝玫瑰花茶！感觉真的能提神放松，而且闻着香味就舒服 banget. 冬天泡一杯冰镇玫瑰花茶简直是一绝 ????
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其实玫瑰花茶真的蛮适合上班族，喝了可以缓解疲劳，心情也更好。不过记得不要太频繁地喝，量适可而止比较好 ????
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最近经常喝玫瑰花茶，皮肤好像变有光澤了呢！ 觉得确实有一些好处，而且很清香，夏天喝特别合适！ 但还是要注意本身的体质，有些人喝了可能会有腹泻的情况。
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感觉玫瑰花茶和美颜没什么太大关系，可能只是心理效应吧？不过，的确味道很香，做个下午茶不错的选择!
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我最近看到一篇杂志说，长期饮用玫瑰花茶容易导致心脏问题，是真的吗？有点担心...
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喝过太多玫瑰花茶可能会对肝脏造成负担，需要注意啊！
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文章说的这些好处我都知道，但其实玫瑰花茶的价格也越来越貴了????, 不太适合我这种学生党经常喝...
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我是觉得玫瑰花茶的坏处比好处多吧，尤其是对脾胃比较弱的人来说很容易引起消化不适。
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我觉得这篇文章还缺失一些关键信息，比如不同的饮用方式（热饮、冷饮）有什么区别？还有适合哪些人群喝，哪些人群应该避免呢？
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玫瑰花茶这种东西真的效果见效慢，我还不如直接吃水果比较爽快吧！
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虽然玫瑰花茶香气很好闻，但感觉不太解渴，有点淡淡的甜味不太喜欢 ???? 。
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我朋友说喝玫瑰茶可以帮助缓解月经不调的症状？那真的假的啊？有体验过的人吗？
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文章里提到的那些好处我都觉得挺虚的说法。 喝东西是享受，没必要去纠结它有没有什么神奇功效。
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我妈最近身体不太舒服，医生就让她喝玫瑰花茶来调理身体。不知道这篇文章说的这些好处是真的还是宣传噱头呢？
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之前尝试过玫瑰花茶，感觉味道的确很香甜，但对我的食欲好像没有任何影响啊????。
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我一直认为健康饮食才是最重要的，喝点花草茶只是个辅助方法，不要过度依赖它。
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我觉得这篇文章写的蛮全面了，说了玫瑰花茶的好处也有坏处，很客观，能帮助大家了解清楚再决定是否要喝。
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我是觉得每个人的体质都不一样，对玫瑰花茶的反应也会有所不同。所以建议大家不要盲目的相信文章描述的效果，自己根据情况判断。
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虽然玫瑰花茶的确有很多好处，但我还是更喜欢其他种类的茶叶。味道和气味都是很不一样，各有优点！
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